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“早晨上学路上,我遇到了某老师,我向他打招呼,可他不理我”;“上午语文考试,我发挥失常,能做出的题目却没有得分,真后悔”;“外地的奶奶病了,我好想她”;“这几天我一直在担忧,一旦地球爆炸了,人类怎么办?”……哎!真烦人。当我们在生活中遭遇各种各样的烦恼,情绪不佳的时候,你不妨试试“格式塔心理疗法”,或许它会改变你的生活。“格式塔心理疗法”是由美国精神病学专家珀尔斯博士创立的。“格式塔心理疗法”是自己对问题的觉察、体会和醒悟,是一种自我心理修养,实施简便易行,应用范围非常广泛。它的基本理念如下:一、… 相似文献
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镜头之一: 我正走在校园中,一位年轻的女老师拦住我说:“杨老师,我有事请教。”她一边说一边四处张望,似乎搞得神秘兮兮的。“什么事啊?你在看谁呢?”我不解地问。“我任课的班上,有一个女孩子,平时每天来我办公室问问题,但学习成绩还是一塌糊涂。”“这有什么可紧张的呢?”我问。“我不是担心她的学习成绩,而是今天她对我说:‘老师,我终于看到您了,两天没看到您,我快要疯了。我只有每天看到您心里才比较踏实, 不然就难受。’我现在终于明白了, 她每天来办公室,不是为了学习问题,而是为了看到我。” 相似文献
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2003年3月1日早晨5时,睡梦中的金皖玲被电话铃声惊醒,她拿起话筒,听到马兰的声音:“金主任,我小腹隐隐作痛,是不是要生产了?”金皖玲是上海市长宁区妇幼保健院的副主任医师、妇产科主任,马兰是她的一位待产的病号。“你的孕产期到今天已40周零1天,足月了。你现在立即去医院,我马上就到。” 相似文献
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镜头一: 紧张的气氛笼罩着高一(5)班的考场。考生们的笔尖在考卷上飞快地移动着,刷刷作响,伴随它的是考生们急促的呼吸声。突然,一位女同学面色苍白,额角渗出了虚汗,艰难地举起手:“老师,我心里恶心,快不行了!”随即两位老师搀扶她离开了考场…… 这位女生就是文雅,是某重点中学的学生。她品学兼优,一直是班里学习的“榜样”,老师和家长对她期望很高,她本人也是从来不敢有半分差错,这使她在高期待中挣扎着。 相似文献
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四十五 东线指挥部,丁玉洁办公室。丁玉洁拿着一张说明时报在看。她忽然神经紧张起来,一则新闻猛然牵动了她的心:“虹体被雷击垮,项目技术负责人王勃被撤职”。她突然感到气闷,那个不安生的王勃搅得她心神不宁。她恨王勃,但更多的是爱他,放不下他。思念之丝剪不断,理又乱。这则消息使她更是魂牵万里。 电话发出一阵悦耳的轻音乐声,她拿起耳机,小屏幕上出现田野那憨厚的大大咧咧的面容。 “玉洁,我得批评你了,”田野不客气地说,“王勃需要你,他爱你的心始终如初,你真伤了他的心。” 相似文献
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与成功擦肩而过 当富兰克林开始获得一些数据时,威尔金斯开始急切地来解释这些数据。“你怎么敢来替我解释我的数据?”富兰克林大叫大嚷。她觉得兰德尔和威尔金斯对她的态度是:“感谢你提供了精美的照片。我们会来分析它们的。”威尔金斯告诉她,简单的十字形B照片表明它是螺旋结构时,她很反感他草率地做出 相似文献
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编辑同志:上星期的一个下午放学时,我背着书包独自走出学校大门,就在我将要拐进一条小路的时刻,突然,两个高年级的同学出现在我的面前。其中个子较高的那个凶狠狠地对我说“:站住!放明白点,把你口袋里的钱都拿出来!”我当时吓得说不出话来,还没等我回过神来,他们就一拥而上,在我的身上翻找起来,把我口袋里仅有的12元钱搜走了。他们临走时还威胁我说“:不准告诉任何人!不然,要你的命!”事后,我真的很害怕,也不敢告诉家长和老师。请问,这种行为属于什么性质?如今后再遇到这类情况该怎么办?学生崔振新崔振新同学:读了你的来信,我心里感到非常难… 相似文献