在美的奴役下——女人身体美的历程

古代有鲸骨束腹,现代有低脂食谱,在发明了女人的曲线准则和塑造女人体形的器具之后,女人乐在其中,被迫夸大身体弱点成为女性赢得爱赏最有力的铠甲。漫长的身体美的历程,现在,还在路上。     

经期,别让意外伤害了你

很多女人都知道,在特别的那几天不吃冷饮、少用凉水、注意清洁、加强营养,可是在生活中还是有一些小意外,会伤害到你需要呵护的身体.     

女人的保健区

你知道吗?女人的身体暗藏着五大保健区域,它们集中统领数条神经、血管甚至器官,是身体这座城市的功能中枢,如果不好好呵护,就会遭遇健康难题.     

经期，别让意外伤害了你

很多女人都知道，在特别的那几天不吃冷饮、少用凉水、注意清洁、加强营养，可是在生活中还是有一些小意外，会伤害到你需要呵护的身体。     

男女养生各有侧重

对于养生来说,男人和女人应各有侧重.中医认为,"男人养生靠吃,女人养生靠睡".这是因为男属阳,女属阴,动则生阳,静则生阴.因此,男性要靠吃来维持动的能量,以攒阳气;而女性养阴要靠睡觉来维持静的状态. 那么,女人养生该怎么睡呢?男人养生该怎么吃? 睡眠篇 女性:睡眠"充电"气血充盈睡眠对女性来说,作用不亚于任何养颜佳品.尤其是夜间睡眠,更是女性身体养阴"充电"的最好时机.中医提倡"静养阴",也就是说女性要靠睡觉来维持静的状态.此外,女性养生讲究"以血为用",睡眠质量高,则会气血充盈.     

哪种性别更为优越

科学刚刚开始揭示出为什么各种性别的长处及弱点似乎总是令人困惑不解地结合在一起。为什么女人的免疫系统比男人复杂,而这个本应更好保护身体的系统却比男人的更能侵害人体。为什么一般说来男人在数学推理方面居上,但却较女人更易成为性行为失常者或精神变态者。为什么女人在交往     

东方男性美的缺憾

何为男性美?男性美在于力的凝聚。我们可以从审美角度领略一下男性人体:那黝黑的皮肤、强壮的骨骼、滚动的肌肉无不蕴藏着一股巨大的爆发力,展现着充满力感和动感的勃勃生机;那高昂的头颅、坚实的臂膀、宽阔的胸膛、挺拔的腰部、矫健的下肢和谐地推出坚毅的棱角和粗犷的线条,散发着一种充满力度的曲线美;男人身体魁梧高大,上宽下窄,呈倒三角形,     

女人的保健区

你知道吗？女人的身体暗藏着五大保健区域，它们集中统领数条神经、血管甚至器官，是身体这座城市的功能中枢，如果不好好呵护，就会遭遇健康难题。     

揭开女性长寿的秘密

据英国报道,目前住在巴西南部一个矮小木屋里的一位名叫玛丽娅·奥丽维娅·席尔瓦的老妇人可能是世界上年纪最大的女人,最近她刚刚过了125岁生日. 人类的寿命历来备受关注,是科研的重要课题.事实上,在世界范围内,女性的平均寿命比男性长5年.生活中与男人相比,女人的活动量更少,体质较弱,结果却是女人比男人长寿,其中究竟有何奥妙?     

男人与女人的大脑

男人喜欢独占电视遥控器不断变换频道,而女人不介意观看哪个频道.压力之下,男人喝酒做傻事,而女人则吃巧克力或冲入商场买回没用的东西.女人批评男人不敏感,不体贴,不爱说话,而男人则批评女人没有方向感和废话连篇……男人认为男人是最理智的,而女人认为女人才是.     

女人的四十不惑——读铃兰长篇小说《女人四十》

女人的幸福不在于男人,而是自己的坚韧与乐观.男人是学生,女人是老师,女人的宽容和独立教给男人成熟.男人随着年龄的变化,角色越来越多,女人随着年龄的变化,却不得不放弃一些角色.中年是女人的一道坎,前后完全是两种不同的生活.     

有泪何妨弹“会哭”也健身

“男儿有泪不轻弹”是不科学的。长期以来．陈旧观念一直教导我们，哭泣是软弱的表现，尤其对男人更是如此。这让人压抑了哭泣的本能。当我们任凭痛苦和悲伤啃噬身体的同时，也同时拒绝了一种健康的宣泄模式。人遇到伤心事，哭是一种疏泄。女人比男人长寿，重要原因之一就是女人动不动就号啕大哭，男人则假装坚强，想哭而强忍着不哭。其实，哭既非女人的专利，也不是男人的罪过。     

性基因的发现

人们长期来的疑问:究竟是什么决定子孙后代的性别?现在美国麻萨诸塞州的Whitehead研究所的遗传学家D.Page已弄清了性别之谜.他花了6年时间寻找决定性别的染色体中的开关,最近已鉴定Y染色体上一个单基因是构成这种决定性别的开关.而且,其他哺乳动物似乎亦有同样的开关. Page开始寻找少数”性颠倒”人的基因,这种人很稀少,他们的外部性别与其基因组配不一致.通常有两种性染色体:男性具有X和Y染色体,女性具有一对X染色体.但约有两万分之一的男性有两个X染色体,亦有些男性有三个性染色体XXY.而有些女性亦具有XY染色体. 从20年代以来,科学家相信决定性别的物质是在X染色体上,女人所以是女人因为其有两个X染色体.后来科学家发现只有一个X染色体的女人,因而从60年代以后把注意力转向Y染色体.     

进入青春期应如何做好心理应对

青春期是人生中的一个重要阶段,青春期心理的发展核心是个体自我同一性的发展.在这个发展过程中,青少年对自身“性”发展所出现的身体和心理情绪等变化的认同是其核心的部分.那么我们应该从哪些方面做好心理应对呢? 接纳并理解身体出现的性生理变化 青春期早期身体出现的诸多变化会让大家觉得猝不及防,需要有一段时间调试内心去接纳自己身体的变化.所以当青少年即将进入青春期时,就应该通过正确的渠道了解自己身体即将发生的一些变化:乳房发育、身高体重增加、长出阴毛腋毛、阴茎和睾丸长大、月经、遗精、青春痘等,也需要了解身体变化大致发展的顺序.比如是先长出腋毛还是先来月经、有了白带后多长时间就会有月经、阴茎迅速长大后多久会遗精……对自己身体的发展变化有一个大致的预期,以便能缓解身体突如其来的变化所导致的压力.     

茶的文化与保健功能

“女人是水做的”，不错。男人是泥做的，泥也要掺了水才能做啊。人的身体中70%是水分，婴儿甚至高达80%。血液、淋巴液、脑脊液，都以水分为主。     

家家都有珠宝

现在,很少有女人身上没有珠宝的.好像现在已经进入了一个十分繁荣富庶的阶段,家家都有珠宝.而在古代,这简直是难以想象的,古代的珠宝是达官贵人的特有之物,价格也是相当惊人.     

穿越激情:运动文胸如何选

由于都市时尚女人生活节奏的加快、工作压力增加,许多人减少了运动,有的人甚至放弃了运动。所以,当她们坐在写字楼里看着自己日显臃肿的身体,感受到身体内部出现了许多危险信号时,这才猛然意识到运动的重要性。于是,针对如此种种E时代白领的新鲜病,许多追求健康的女性纷纷行动起来,在加入到健身运动行列的同时,提出了这样一句时尚宣言——为健康动起来。而要在运动时保护我们最宝贵的财产,就要学会选择正确的运动文胸。     

一个限制的占有问题及其中心极限定理

Johnson and Kotz(1977)提出了一个有趣的问题(例3.5):“在一个房间内有n个男人,n个女人依次进入这房间,每个女人随机选择一个男人并握住他的一只手,如果这只手没有别的女人已经握住(故没有一个男人能被两个以上的女人所选择)。求     

以黑为美的黑衣壮

黑衣壮是壮族的一个支系,主要聚居在广西那坡县境内.自称为“敏”的黑衣壮族,由于长期居住在偏僻、贫瘠的大石山区,在婚姻、宗教和生产、生活等方面,沿袭着原汁原味的族群习俗.他们崇拜黑色,把黑色作为服装颜色和民族标记,这个“以黑为美”的民族,以独特的民风、民俗被人类学家誉为壮族的“活化石”.     

关于睡眠的7个问题

1.人可以不睡觉吗 睡眠周期包含两大类:非快速动眼期(NREM)与快速动眼期(REH). 在进入"非快速动眼期"(NREM)的时候,随着脑波愈来愈慢,身体渐渐进入深睡期.深睡期对身体的修复很重要,人如果有足够的深睡期,睡醒时就会觉得精力旺盛.所以睡眠对脑部、对身体的各种功能都很重要.