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1.
杨晓鹏 《阴山学刊(自然科学版)》2000,15(5):49-50
训练防守时教练应根据运动员的基本条件选择相应的练习手段,坚持以素质为基础,综合提高防守能力,同时还应注重培养提高运动员的个人防守意识和集体防守意识。 相似文献
2.
浅谈篮球防守假动作教学与训练 总被引:2,自引:0,他引:2
本文分析了篮球防守技战术中的防守假动作的种类、方法、运用应具备的条件以及在比赛中的作用。提出在防守时应根据不同的对手。不同的时机采用不同的防守假动作。在教学中,要与技术训练相结合,提高假动作的熟练程度,使假动作逼真实用。对提高校园篮球运动水平有着重要的促进作用。 相似文献
3.
随着篮球运动的逐渐普及,专业学习篮球的孩子越来越多。如何在体育学校开展篮球的有效教学成为很多篮球教师、教练都在探索的课题。作者认为:在抓好基本功、培养学生篮球意识的基础上,进行有效的进攻与防守训练是提高学生篮球素养的有效手段。 相似文献
4.
论篮球教学与训练中个人防守意识培养 总被引:1,自引:0,他引:1
尹立波 《曲靖师范学院学报》2001,20(3):80-82
个人防守意识是全队防守战术是否得以贯彻和落驭,是个人防守技术的综合体现.个人防守意识的形成具体表现队员在比赛中对不同类型整体防守战术的理解和运用,对空间位置的感知和判断,对防守基础配合的默契运用,以及对规则的理解,充分体现身体素质和意识品质.其培养、训练的内容和方法,应涵盖在整个篮球教学与训练当中. 相似文献
5.
篮球防守假动作多样化训练,历来受到多国篮球界重视,美国著名教练曾提出中国篮球水平的高低,受到防守变化少的制约。不能给进攻方以压力。本文提出在防守时应根据不同的对手,不同的时机采用不同的防守假动作。在教学中,要与技术训练相结合,提高假动作的熟练程度,使假动作逼真实用。对提高校园篮球运动水平有着重要的促进作用。 相似文献
6.
通过对抢防守篮板球重要性和基本要点的分析 ,阐述了抢防守篮板球是篮球比赛中攻守矛盾转化和争得主动权的关键因素之一 ,提出了在少年篮球运动员的训练中提高此项技术的方法和手段 . 相似文献
7.
尹立波 《曲靖师范学院学报》2001,20(Z1):153-155
篮球教学中防守技术的教学与训练,包括防守移动训练、防守姿态训练、防守位置与距离训练、防守视野和争夺球的动作训练等;在基础技能训练的同时,注意培养队员的防守意识和对全局的控制,是提高全队防守质量的关键. 相似文献
8.
攻击性防守是一种攻击性、破坏性很强的防守,具有个人防守技术的攻击性特点和集体防守战术的攻击性特点。攻击性防守是当今篮球防守的主旋律,攻击性防守能力已成为衡量球队竞技水平的重要指标。在阅读前人研究成果的基础上。运用逻辑推理的方法,对攻击性防守的概念及发展过程、攻击性防守的表现形式和攻击性防守的影响因素等问题进行阐述。 相似文献
9.
本文通过对攻击性防守的形成和对个人、集体进行技术分析,对攻击性防守应具备的条件和原则进行阐述,笔者认为攻击性防守训练应从意识、身体素质以及防守能力入手,并提出攻击性防守训练时应注意的问题,旨在为体育专业篮球攻击性防守的教学与训练提供有利的理论参考依据。 相似文献
12.
篮球训练中假动作技术的研究 总被引:1,自引:0,他引:1
赵世翔 《辽宁师专学报(自然科学版)》2002,4(3):72-75
对篮球训练中的假动作技术进行分析研究,揭示假动作技术在比赛中的重要意义。 相似文献
13.
随着篮球运动不断发展,防守意识在篮球比赛中发挥着越来越重要作用,但是篮球防守意识的养成,不光需要篮球队员在篮球训练基础阶段就必须进行有目的有意识的培养,由浅入深,由易到难,篮球防守意识必须在长时间的学习和训练中逐渐形成的,防守意识在比赛和训练等实践不断提高,需要很长的培养周期。笔者通过对于篮球技战术等方面的研究和对篮球防守意识的理解,以及长年从事篮球训练和教学。探讨如何进行篮球防守意识的培养和提高。 相似文献
14.
陈志贤 《漳州师范学院学报》2010,23(3)
运用文献资料和理论分析的研究方法,对现代篮球运动攻击性防守进行深入分析和探讨.研究结果表明,随着现代篮球运动的不断发展,攻防技战术运用的理念也在发生着深刻的变革,传统防守理念中的消极被动的技战术思想,正在被更为积极主动、更具攻击性的防守技战术运用理念所替代.主动控制进攻、破坏进攻的正常节奏和习惯打法、提升对进攻的控制力度和强度,突出防守的攻击性,是现代篮球攻击性防守的基本理念. 相似文献
15.
丁铁 《南京体育学院学报(自然科学版)》2006,5(2):71-72,87
通过对青少年女子篮球运动员身体素质及移动技术特点的分析,认为其移动技术特点主要为重心低、步幅大、频率快、善于运用手部干扰和呼应等,训练思路上应该立足于高度重视脚步移动、严格规范动作和运用合理。对此,宜采用教练并重、手段多样和寓教于乐等训练方法。 相似文献
16.
现代篮球防守技、战术特征及个人防守意识的培养 总被引:3,自引:0,他引:3
本文分析了现代篮球防守技、战术的主要特征。从防守的集体意识、攻击意识、思想作风意识、预见性意识四个方面提出了提高个人防守能力的方法。 相似文献
17.
青少年篮球运动员应加强对无球队员的防守训练 总被引:3,自引:0,他引:3
对无球队员防守水平差是青少年蓝球运动员主要薄弱环节,青少年篮球运动员要迅速提高球技术水平,应加强对无球队员的防守训练,目前青少年篮球运动员在比赛中防守无球队员水平差重要因素有两个方面:一是防守意识差,重视进攻,偏废防守,二是防守技术不扎实,运动员对无球队员防守缺乏正确的认识。文章就如何提高以上两个方面提出一些训练方法,仅供参考。 相似文献
18.
杜云 《玉林师范学院学报》2003,24(3):98-100
根据现代篮球运动发展的特点,将加强防守技术的训练方法。以体育系2000级、2001级的45个学生为实验对象,把他们分为三个自然小组,每组15人,分别以加强防守技术训练方法和以往常规的训练方法。对比结果显示,实验A组的防守成功率和移动反应速度明显高于对照组,效果显著。 相似文献
19.
本文通过文献资料法、专家访谈法和综合分析法,对篮球运动员防守意识的培养进行了分析研究,结果表明:在篮球教学与训练中,必须将技战术、素质、智力等多方面结合起来进行,加深运动员篮球规律的理解程度,充分调动运动员训练的积极性、主动性和自觉性,发展观察力和思考力,提高行为判断力,提高篮球运动员的防守意识。 相似文献
20.
白晋湘 《吉首大学学报(自然科学版)》1993,14(5):108-111
本文根据现代篮球运动的技战术特点,在传统的防守模式的基础上,提出了三分之二场122区域紧逼防守模式及其相应的9条原则,并提出了其防守的基本方法,且付诸于教学实践,这种防守模式将争夺的重点放在了中场,因而带来了一系列的技战术变化。 相似文献