中年人养生二十诀

1、测体重要注意体重,过于肥胖会减少你的寿命。采用一种简单的计算方法,即用你身高的平方除体重,所得数如超过25为超重。例如你的身高是1.70米,用1.70×1.70,结果是2.89。如果你的体重是75公斤,用75÷2.89,结果是25.95。正常指数是20～25。 2、不抽烟抽烟会使你寿命平均减少10年。在40～50岁间死亡的人,30％是因患与抽烟有关的     

被动吸烟对小鼠运动能力的影响

为观察被动吸烟对小鼠运动能力的影响,构建小鼠被动吸烟实验模型,对小鼠被动吸烟四周后的体重、力竭游泳运动时间以及血气进行检测分析。结果表明：被动吸烟导致氧饱和度（SaO2）下降、氧分压（PaO2）减少,二氧化碳分压（PaCO2）增加,血糖（Glu）下降,血乳酸（Lac）升高,体重下降,游泳时间减少,运动能力降低。从呼吸系统、心血管系统等方面,对被动吸烟影响小鼠耐力活动的可能机制进行了探讨,旨在希望通过此研究,给教练员、运动员以警示和借鉴作用。使其对运动中比较普遍的吸烟现象加以重视。     

被动吸烟对小鼠运动能力的影响

为观察被动吸烟对小鼠运动能力的影响,构建小鼠被动吸烟实验模型,对小鼠被动吸烟四周后的体重、力竭游泳运动时间以及血气进行检测分析.结果 表明:被动吸烟导致氧饱和度(SaO2)下降、氧分压(PaO2)减少,二氧化碳分压(PaCO2)增加,血糖(Glu)下降,血乳酸(Lac)升高,体重下降,游泳时间减少,运动能力降低.从呼吸系统、心血管系统等方面,对被动吸烟影响小鼠耐力活动的可能机制进行了探讨,旨在希望通过此研究,给教练员、运动员以警示和借鉴作用.使其对运动中比较普遍的吸烟现象加以重视.     

吸烟的人应多喝牛奶

工作压力大、有烦恼时,许多人都会抽上一根烟来减压。然而,吸烟是慢性气管炎、肺气肿等疾病的主要致病因素之一。那么,在不得不吸烟时,如何才能将危害降到最低呢?吸烟者可以通过喝牛奶来减少患支气管炎的烦恼。吸烟且又患慢性支气管炎的人中,有31.7%是从来不喝牛奶的,而每天喝牛奶的吸烟者中,患支气管炎的不到20%。这是因为,牛     

工作犬肥胖的原因分析及防治进展

近年来,犬肥胖的现象越来越普遍。过度增长体重可能会产生很多健康问题,如减少犬的寿命,增加患各种癌症的风险,引起骨科疾病等。在查阅国内外相关资料的基础上,该文分析了工作犬肥胖的原因及肥胖可能导致的后果,并相应提出了工作犬肥胖的预防及治疗措施。     

生活方式的改变可降低心脏病死亡率

项新的研究认为．从20世纪80年代开始，由于健康盼饮食习惯和吸烟人数的减少．英国人患心血管疾病明显减少．     

烟害新说

父亲吸烟子女易得癌症 英国科学家最近发现,父亲吸烟,其子女长大后容易患癌症。英国伯明翰大学一科研小组研究资料表明,男子吸烟会对其精子的基因产生破坏,增加孩子长大后得癌症的可能性。他们对1500例死于癌症者的父母进行调查,其中1/6的人是因父亲吸烟造成精子损伤所致。 孕妇吸烟可导致婴儿肢体发育不全     

家庭病床180例老年高血压病的临床分析

对180例老年高血压病的临床分析表明，老年高血压67.7%在老年前期发病。51－61岁是发病的高峰，经统计学处理，非正规治疗组的心、脑、肾并发症占69.6%，而正规治疗组可使并发症减少76.6%，两组有极显著和显著的差异性（P＜0.01-0.05），长期吸烟组者，其脑溢血的平均动脉压明显高于吸烟组（P＜0.05），且吸烟组的冠心病发病率也明显增高，病情恶化有明显诱因占72.2%，而且以劳累、感染，情绪变化为主。建议老年高血压的保健，要从老年前期开始，而且必须进行系统正规的治疗，绝对戒烟，以减少和延缓并发症的发生，尽量避免各种诱因，提高生活质量，延长寿命。     

研究称艾滋病病毒感染者应尽早戒烟

正吸烟有害健康,对艾滋病病毒感染者来说尤为正确。美国一项最新研究显示,吸烟给艾滋病病毒感染者造成的寿命损失远远超过艾滋病病毒本身。研究负责人、美国马萨诸塞综合医院的克里希纳·     

贵州60岁以上老人的寿命调查与分析

本文一共调查分析了贵州39个县市区113个点391位60岁以上老人及其父祖两代共1487人的寿命与性别,寿命与遗传,以及居住环境,职业,吸烟,喝酒等环境因素对寿命的影响。     

基于ADMM的分布式有序充电调度算法

随着电动汽车数量不断增加,大量电动汽车的无序充电行为会导致电网过载和电池寿命损耗。虽然当前已有很多研究关注电动汽车的有序充电行为,但如何在大规模有序充电过程中实现最大化车主便捷性同时减少电池寿命损耗尚未被研究。研究关注充电便捷性和减少电池损坏的充电服务调度优化对充电站充电服务质量和用户满意度提升具有重要意义。笔者提出一个实时充电服务调度策略来协调大量电动汽车的充电行为,以实现最大化车主便捷性同时降低电池损耗。为减少充电过程中信息直接交换造成隐私泄露,同时降低算法计算复杂度,基于交替方向多乘子(ADMM,alternating direction method of multipliers)的分布式算法被提出。大量实验表明所提算法比已有算法有显著提升,能减少33.0%的电池寿命损耗和18.3%的电费支出。     

嗜糖之害 甚于吸烟

世界卫生组织的调查表明:嗜糖之害,甚于吸烟,长期食用含糖量高的食物会使人的寿命明显缩短,并提出了“戒糖”的口号。推荐的每日摄入白糖总量大约为30—40克,即不要超过每日摄入总碳水化合物的10%     

建立中国首家抗衰老产业基地

正发展抗衰老产业健康长寿是人类永恒的追求,是社会最宝贵的财富。抗衰老是人类健康生存的需求,按照生物学原理,人的寿命最短是100岁,最长可达175岁,公认的人的正常寿命应该是120岁,而现实却是我国的平均寿命只有67.8岁,日本的平均寿命87.6岁,相差20年。是什么原因让我们本应该活到120岁以上的寿命减少40-50岁。科学研究证实,提前患     

肥胖是一种疾病

<正>如今,女士们见面打招呼时如果听到对方说"你好像瘦了不少",那她这一周的心情都会阳光灿烂。毕竟,现在是个"以瘦为美"的时代,连带着"减肥"也成了潮流。不过,大多数人是为"美"而减肥,真正能够认识到"肥胖是疾病"而去减肥的,可就寥寥无几了。即便是现在,成功男士的"将军肚"仍然是富态和身份的象征。总之,该减肥的没减,不用减肥的"瞎减",这也算是当前减肥领域中的怪象了。"一胖百病生"。古语说"腰带越长,寿命越短",指的就是当你肚大腰圆的时候,寿命也会缩短许多。这话是有道理的,因为现代医学研究证明,患致命疾病的风险会随着体重的增加而明显增高。     

消除牙齿烟垢含漱剂

吸烟者牙齿表面往往会沉积一层黄褐色的烟垢,并随着吸烟时间的增加而增厚,一般牙膏难以消除。烟垢主要成份为吡啶氢化吡咯,分子内含有吡啶环和吡咯环。吡咯环极易氧化,被氧化后变成褐色烟垢。烟垢不仅影响到美观,而且可损坏牙龈和牙髓。如果用机械方法刮除,容易损坏牙釉质而影响牙齿寿命。     

邵阳市吸烟成年男子体质健康状况的研究

为了解吸烟对成年男子体质健康的影响，采用机能测试的方法，共检测邵阳市成年男子2493人，其中吸烟组1674人，不吸烟组819人．结果发现：（1）吸烟组体重明显低于不吸烟组（p〈0．01），但身高无显著差异；（2）吸烟组的机能水平明显低于不吸烟组（p〈0．01）；（3）吸烟组的身体素质明显低于不吸烟组（p〈0．01）．结论：吸烟对成年男子的身体机能和身体素质有明显损害．     

被动吸烟对儿童健康状况的影响

目的:研究被动吸烟与儿童健康状况的关系.方法:对496名2~6岁的厦门市湖里区儿童家长采用统一的问卷调查方法.结果:儿童的家庭被动吸烟率为59.27%,被动吸烟的儿童患呼吸道感染率、龋齿率、注意力不集中发生率分别为69.9%、56.5%和30.1%,均显著高于无被动吸烟儿童;母亲怀孕时被动吸烟,出生后一直被动吸烟的儿童的平均身高低于那些即无被动吸烟其母亲怀孕时也无被动吸烟的儿童的平均身高(P0.01).结论:被动吸烟明显影响儿童的身心健康.     

出生体重或与成年后患2型糖尿病风险相关

正近日,发表在英国医学杂志(BMJ)旗下子刊《BMJ Open Diabetes ResearchCare》上的一项研究中,科学家发现出生体重与成年后患2型糖尿病的风险密切相关。因为出生体重高与胰岛素样生长因子-1(IGF-1)的循环水平降低有关,IGF-1是一种类似于胰岛素的激素,它会影响儿童生长和成年人的能量代谢。     

日粮蛋白水平对叙利亚仓鼠的生长、寿命及肾脏疾病的影响

<正> 对采食由天然饲料成分构成的日粮(分别含6,12,18和24％蛋白质)的公、母叙利亚仓鼠进行了生长速度,饲粮采食量、肾重、血清化学成分(总蛋白、血清肌酸酐、血液尿素氮)及寿命的测定。对肾脏进行了显微镜观察,并根据所患肾炎的程度进行了分类。6％蛋白质处理组的肾炎发生率最低,但其体型明显小于其他各组,寿命明显短于其他各组。12％蛋白质处理组的生长速度在生长前期低于18％和24％两组,但试验结束时,这种体重方面的差异消失了。其肾炎的发生率高     

对水泥砼路面预防性养护的相关探讨

路面养护在道路服务寿命中扮演着重要的角色。精心、细致、恰当的路面养护工作,不仅能减缓路面使用性能下降的速度,延长使用寿命,更能减少大中修的费用,降低道路全寿命成本。本文从路况标准、预养护对策选择和最佳预养护时机等方面出发,对水泥混凝土路面预养护技术进行了分析探讨。