春回大地别让谣言随万物一起"复苏"

春意渐浓,而与万物一起"复苏"的还有各种谣言.有蹭冬奥会热度的"天气越冷越有利于冰雪赛事";有在世界睡眠日传出的"应南北向睡觉,东西向睡觉会失眠";有蹭社会热点事件的"灵长类动物最适合给人提供器官";还有蹭疫情热度的"疫情风险区空气为阳性,可传播病毒"…… 记者就近期谣言进行盘点,帮您拨开迷雾、寻找真相.     

4大有效瘦腿法让你腿部变细

腿部的粗细关乎于身材曲线是否优美,如果腿部过粗会显示出一种臃肿感,如果腿部纤细那当然看起来更美一些。那怎样才能让腿部变细呢?教你4大有效瘦腿法。有效瘦腿法一:睡觉你没有看错,睡觉除了能帮助有效减肥还可以帮助有效瘦腿。只要你调整一下睡觉的姿势,或     

4大有效腿法让你腿部更细

腿部的粗细关乎于身材曲线是否优美,如果腿部过粗会显示出一种臃肿感,如果腿部纤细那当然看起来更美一些.那怎样才能让腿部变细呢?教你4大有效瘦腿法. 有效瘦腿法一:睡觉 你没有看错,睡觉除了能帮助有效减肥还可以帮助有效瘦腿.只要你调整一下睡觉的姿势,或在双腿的下面垫一个垫子,使腿部高于心脏即可.这样可以有效减少小腿的负担,从而起到瘦腿的作用.     

21种睡眠方式加速女人衰老

女性在日常生活种要注意如何保健,尤其是在睡觉方式上,一个正常的、健康的睡眠方式,会给女性带来很大益处,胜过各种各样的保养品。俗话说的,睡觉是女人最天然的、最有益的补养方式。但是现在很多女性朋友总会越睡越累,明明睡觉时间很充足,但却天天顶着两个大熊猫眼。这些错误的睡眠方式会加速你的衰老,一定要注意。     

4招赶走“春困”

正春困怎么办?春天悄悄到来,在暖洋洋的阳光照射下,容易招惹到“瞌睡虫”。“春困”成为了午茶饭后的讨论话题,“越睡越困”成为很多人的烦恼。一困就睡真的靠谱吗?如何赶走“春困”?专家表示,春天一困就睡看似缓解了暂时的不适,却对健康很不利。睡得时间太长会进一步     

穷人怕什么

我是穷人,穷人怕什么?不怕偷。富人家里防盗门、防盗网层层把关,步步设防,夜里睡觉还提心吊胆、梦魂不安。我家里就一扇木门,夏天还打开门睡觉,一夜呼呼睡到天亮。不怕热。富人家里有空调,外面烈日如火,里面四季如春,享受完了空调,再去洗桑拿。我家里没有空调,夏天像蒸笼,进去一身汗,老婆怨我,我安慰     

植物是怎样睡觉的

人是躺在舒适的床上睡觉的,动物也要找一个安全避风的洞穴来睡觉,那值物究竟是怎么睡觉的呢? 清晨,当我们走在上学路上的时候,会看到大树的树叶在阳光的照耀下一片片舒展着.瞧,它们也像你一样喜欢早睡早起.夜幕降临时,再去仔细观察一下那些树叶,它们是成对地折合着,这时的植物其实就是在闷头睡大觉.     

激光为什么能制冷

早在1985年,美国华裔物理学家朱棣文就成功地用激光冷冻了原子,从而荣获1997年的诺贝尔物理学奖。激光为什么能制冷呢?原来,物体的原子总是在不停地做无规则运动,这实际上就是表示物体温度高低的热运动,即原子运动越激烈,物体温度越高;反之;温度就越     

睡前六件事可增寿

睡觉前有六件事是必须做的事情,这六件事看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到彻底放松,同时也能提高你的睡眠质量,让你充满精力地工作,这六件究竟是什么事呢?1、散步平心静气地散步10~20分钟,会使血液循环到体表,入睡后皮肤能得到"活生生"的保养。躺下后不看书报,     

一天睡多久最健康

<正>睡眠是一个系统工程其实,睡觉并不是倒在枕头上,盖上被子合眼一宿,再睁开眼睛醒来这么简单,它是一个复杂的渐变过程。为什么我们有时醒来后,身体会神奇般地恢复力量,而有时却感觉比睡觉之前还累呢?这便是是睡眠的深度和状态所不同而导致的。芝加哥大学的研究人员,在对几千名志愿者进行过睡眠时的     

极限体能之谜

超耐力选手能达到近乎不可能的体能目标,这是一种少有的遗传基因.还是人类进化的遗迹? 自我折磨 徒步跋涉125公里,骑车250公里,划船131公里,再穿越97公里的峡谷,在波浪中游泳13公里,最后还有骑马和登山,所有这些都要在犹他州的酷暑中用6天时间完成,别想停下来睡觉.     

男性生殖器的养护

年轻男人永远不了解阿伯、阿公的悲哀。想当年睡觉不用盖被子的年轻岁月,小便时永远是一柱擎天……没想到上了年纪之后,老鸡鸡尿尿时就像关不紧的水龙头,即使想要也是心有余而力不足。所以老人家一看到年轻人不好好保养,就会非常生气的这种心情,你能够体谅吗?     

“弼马温”并非杜撰

《西游记》里的孙大圣初次被天庭"招安"后官拜"弼马温",职司管理玉帝的御马。这并非吴承恩胡吹乱盖,而是确有根据的。古人依据经验,认为"人无横财不富,马无夜草不肥",想要把马匹养得肥壮,就必须特别重视"宵夜"。但有时马儿想睡觉不吃怎么办呢?在马厩里养只猴     

胎儿发育的10个小秘密

<正>自从知道自己腹中开始孕育一个小生命的那一刻起,准妈妈就把全部的爱倾注在胎宝宝身上。准妈妈虽然不能看见胎宝宝,但还是时时刻刻关注他的一切:他健康吗?他在做什么呢?其实,在漫长的280天中,胎宝宝大部分时间都用来睡觉。但在醒着的时候,他可是一个精力充沛、调皮好动的小家伙,拥有你想像不到的丰富多彩的娱乐生活:到处游走、打哈欠、玩弄脐带、吸手指、甚至是啃自己的小脚丫……1、遨游羊水中在还不能称为"胎儿"时,他们就开始在妈妈的子宫内四处游     

"撕碎"腿上可怕的赘肉

有不少中国女性都是一副发展极不平衡的三角形身材:双腿匀称的时候胸部往往是不够挺拔,而上身刚刚圆满丰润一点,下肢就不可一世地飞扬跋扈起来,特别是大腿外侧,极易鼓出两团赘肉,像是挂上去的两只口袋,好不恼人。而今裙子越穿越短,双腿岂可越露越怯?冷冻和保鲜膜减肥术冷冻术是     

时间过得越来越快?把握时间要多笑笑

<正>很多人都觉得越长大时间过得越快,一下子就过去了,这到底是为什么?时光飞逝,你把握当下了吗?为什么越长大越觉得时间过得飞快?难忘的回忆越来越少了美国心理学家写道,随着年龄渐长,人们会感到时间飞逝,这是因为成年后难忘的回忆越来越少;随着时间推移,那些与"第一次"有关的回忆逐渐减少,诸如第一个吻、第一天上学、第一次家庭旅行之类的回忆都已不再。想象一下,一位40岁左右的母亲想必     

要钱

一次我乘公交车回家,上车后发现钱包里没有一元钱的零钞,一着急,便掏出一张10元钞票塞进投币口。后来,我越想越觉得窝囊,便跟司机商量,能不能上我守在门口,将下一站乘客本应投进投币口的钱据为己有?司机同意了。车很快驶到下一站,很多人争着上车。我挡在门口,对第一位乘客说:“把钱给我。”对方一愣:“凭啥?”三言两语也解释不请,我就说:“给我就行了,别的不用管。”对方瞅瞅司机,司机点头默许。于是,一元钱到手。如法炮制,很快收了8个1元钱的。接着上来一位大汉,虎背熊腰,剃着板儿寸,露着刺青。他见我拦着他,怒道:“干吗呢哥们儿?”我说:“…     

有利男性生殖健康最佳睡姿

睡觉姿势会对性功能造成"恶果"吗?答案是肯定的.对于男性而言,最好的睡姿是仰卧,且双腿分开;而俯卧和侧卧,对男性生殖系统都可能有不利影响.     

第十个警察

一大早,交警洛克刚刚值完晚班,正准备开车回家睡觉,忽然从垃圾箱后面跑出个小女孩,说:“我迷路了,您能帮我找到家吗?”洛克让女孩上车,然后一边慢慢开车,一边询问女孩家的电话及父母的姓名。“我家昨天才搬到这里,还没安电话,我爸爸叫凯特,妈妈叫凯莉,他们都很爱我。”女孩边摆弄着手里的布娃娃边说。洛克只好带着她在街上转悠。突然,女孩问道:“您爱您的爸爸、妈妈吗?”听了孩子的话,洛克脸上有些不自然。因为他父亲是个吝啬鬼,母亲整天就会唠叨个没完,所以,他一直都不太想回那个家。女孩似乎看出了洛克的不快,眨着无邪的眼睛说:“为什么会…     

睡眠时大脑废物清除系统最活跃

正美国罗切斯特大学医学中心一项研究表明,人们在睡觉时,清除大脑中废物的系统最活跃。这个启示可能改变科学家对睡眠生物目的的理解,指向治疗神经系统疾病的新方式。人为什么要睡觉?这个问题自古希腊以来,一直让哲学家和科学家着迷。从实际的角度来看,睡跟是一个令人费解的生物状态,特别是从果蝇到露脊鲸,几乎每一个动物物种都有睡眠的状态。可这个睡眠期有显著的缺点,睡着了似乎就失去了对周围环境的警觉,尤其对于食肉动