试论推拿按摩对运动员竞赛心理状态的调节

推拿按摩是我国医学中的一项宝贵遗产。运用推拿按摩的作用机理、采用不同的手法作用于经穴部位，并适时地在运动前、运动中和运动后，进行针对性按摩，从而改善运动员动作反应和自控调节能力，纠正运动员赛前、赛后出现的功能失调，调整心理状态，对改善机体功能状况，提高机体运动能力、防止运动损伤，都有明显的效果。     

试论推拿按摩对运动员竞赛心理状态的调节

推拿按摩是我国医学中的一项宝贵遗产。运用推拿按摩的作用机理、采用不同的手法作用于经穴部位，并适时地在运动前、运动中和运动后，进行针对性按摩，从而改善运动员动作反应和自控调节能力，纠正运动员赛前、赛后出现的功能失调，调整心理状态，对改善机体功能状况，提高机体运动能力、防止运动损伤，都有明显的效果。     

举重运动员的恢复与营养研究的运用

举重运动员的恢复主要依靠运动量的调整、理疗、按摩等。合理营养是运动员取胜的重要因素之一,是运动员健康和运动能力提高的保证。     

番茄红素与按摩对体育专业大学生运动后抗氧化能力的影响

目的:探讨番茄红素与按摩对体育专业大学生运动前后不同时相血SOD,MDA与T-AOC水平变化的影响.方法:将20名受试者随机分为对照组(A组)和实验组(B组),两组受试者运动前2周至运动后1天每天分别口服安慰剂或口服番茄红素并配合按摩手段.服药两周后进行一次大强度跑台运动,在运动前、运动后即刻、24 h分别测定肘正中静脉血SOD,MDA与T-AOC的浓度.结果:B组血SOD、MDA与T-AOC浓度运动后各时相与运动前无显著性差异,B组血SOD与MDA运动后24 h均显著高于与低于A组同时相,T-AOC运动前与运动后各时相均非常显著地高于A组同时相.结论:番茄红素与按摩能及时有效的提高机体的抗氧化能力.     

头部按摩对调节中学生运动前兴奋减弱症的作用

运动前按摩能调节运动员的赛前状态，提高运动能力，并能预防运动性损伤与疾病．本文对此做了初步探讨．     

拳击运动的恢复与营养

拳击运动员的恢复主要依靠运动量的调整、理疗、按摩等。合理营养是运动员取胜的重要因素之一,是运动员健康和运动能力提高的保证。营养与运动员的训练、技能状态、体力适应、恢复过程以及运动性疾病有着密切的关系。     

运动保健的按摩手法及应用

本文简要介绍了保健按摩和自我按摩的手法及其在运动实践中的应用，说明了它具有健身和减轻运动损伤的作用。     

应用若干生理指标对我国按摩作用的探讨

本文报告了四十例大学生按摩前后的肢体血流图和三十二例腰腿痛患者按摩前后时值变化的材料,研究结果如下: 1.按摩后,血液循环加快,表现在肢体血流图的变化上,波型改善,重搏波好转,其他指标(H、C/H、H/h、a、a/(a+b)、a、θ、H/a)也均有好转。2.通过肌时值测量,发现患侧较健侧肌时值均有不同程度的延长,但按摩后患侧时值缩短。3.作者认为血流图方法和时值测量方法可应用于运动医学的教学与研究,并可作为综合研究按摩作用的生理指标。     

对按摩影响肌肉工作能力的研究

本文对按摩能否影响肌肉工作能力的问题进行了实验分析，结果是按摩不但消除疲劳，还能提高肌肉工作能力。     

腰部扭伤的治疗和预防

本文如何运用运动按摩的各种手法对腰部扭伤的患者进行治疗，以提高人体机能，消除病痛和预防运动损伤的一种方法．其特点是简单易行，不要什么特殊设备．因此，体育工作者掌握按摩技术，对自己进行体育教学、训练都有很大的实用意义．     

运动性疲劳产生的机制及恢复研究

运动性疲劳是运动训练过程中的必然现象,本文在阐述运动性疲劳产生的几种机制学说的基础上,从营养、按摩和中草药的方法对疲劳恢复手段进行了论述。     

谈运动按摩

运动按摩是以调整和保护运动员良好的竞技状态,激发运动员潜在体能,达到提高运动成绩为目的的一种科学手段。近年来,国内外的一些实践表明,它为创造优异的运动成绩所起的作用和意义已经越来越显得重要了。根据运动员在各项运动中的比赛,对他们在临场前后     

论运动对于心理健康的中介机制及治疗方略

运动能够改善来访者的情绪状态、增强自我效能感(sel-f efficacy),这是运动增进来访者心理健康的基本中介机制.把运动方式引入传统的心理咨询与治疗领域,必须遵循以下原则:1、情绪的反应调节方式与原因调节方式相结合;2、作业方式与处方方式相结合;3、运动与按摩、整骨等被动运动相结合.     

子午流注法点穴按摩对本体感受器敏感度的影响

用子午流注原理点穴加健脑按摩能提高本体感受器的敏感精确度,具体表现在关节运动角度的准确度上.     

按摩机器人优化示教策略及BPNN-DMPs轨迹学习模型

针对按摩机器人作业对象面貌个性化差异,引用动态运动基元（DMPs）模型泛化位姿轨迹和力轨迹。为提高DMPs学习精度,提出了优化示教策略,基于按摩区域Mediapipe特征点计算作业对象间相似度,以此优选学习对象;其次,引入高斯混合回归,算法综合多次按摩信息以加强学习能力;最后,构建反向传播神经网络（BPNN）模型拟合DMPs算法的强迫项,从根本上改变了原本模型的局限性。实验表明,不增加运行时间下的BPNN-DMPs模型与DMPs、MDMPs和SADMPs算法相比,位置和姿态平均误差分别减少44.1%和54.5%、44.1%和54.5%、29.7%和46.4%。高斯混合回归能够综合多轨迹规律,优化示教策略实施效果显著,与未做优选对象相比,面部实验中的位置和姿态平均误差降低了52.3%和70.2%,标准差降低了46.3%和71.1%;背部实验中的位置、姿态和力平均误差降低了27.7%、66.7%和24.1%,标准差降低了25.7%、54.4%和44.1%。     

运动员颈椎病的综合康复治疗进展

颈椎病是长期困扰运动员的常见伤病,颈椎病的治疗效果,直接关系到运动员个人的身心健康、比赛成绩以及运动寿命。本文通过分析当前临床广泛应用的手术治疗、牵引治疗、手法按摩、运动疗法、物理因子疗法等主要治疗手段,帮助运动员选择正确的颈椎病治疗方式。     

高中体育课选项教学应注意学生运动性疲劳的消除

针对高中体育课选项教学过程中学生产生运动性疲劳形成的原因,指导学生如何进行运动后的放松、养成良好的生活习惯,并通过心里暗示、简易的按摩手法及理疗方法、适当的补充营养、放松心情和享受音乐等手段,消除运动性疲劳。     

体育课程一体化理念下运动能力评价研究

通过文献资料和演绎归纳法，对国内外运动能力评价相关文献进行分析。对基本运动能力和专项运动能力进行分类细化，提出包括基础体能、基本生理生化指标、基本身体形态3个二级指标、11个三级指标的基本运动能力评价指标体系；设计了专项运动能力四个阶段的达成性目标评价体系。基本运动能力和专项运动能力相互促进，共同构建衔接一致的一体化运动能力评价体系。     

学校业余训练中腰部软组织损伤的推拿按摩疗法

腰部软组织损伤在运动训练中是一种常见病，一般分为急性和慢性两种。经笔者多年在业余训练和运动损伤的康复实践过程中发现，推拿按摩对腰部软组织的康复有独特的疗效。     

毫针改良刺法治疗软组织损伤症

软组织损伤症是针灸临床常见疾病。普遍采用传统毫针刺法,或手法推拿按摩运动疗法,以及中西药物治疗。虽有止痛效果,但多缠绵难愈而成为慢性疾病。笔者在使用针刺麻醉下进行手法运动疗法的启发下,逐步采用了改良的针刺方向和拨动松解患部软组织粘连,然后横刺留针,进行运动疗法,取得满意疗效。