浅谈篮球行进间投篮的技术动作以及教学训练中应注意的问题

投篮是进攻队员将球投入对方球篮而采用的各种专门动作方法的总称。篮现代篮球运动不断向高速度、高超技术、高空优势发展,技术和技能也在不断地全面和主动攻击发展。要想在激烈对抗的比赛中投准,必须解决一系列的问题,必须重视投篮技术的教学与训练。由于行进间单手投篮技术动作的速度和突然性,以及在快攻、强行突破所表现出来的特点,深受广大篮球爱好者以及学生的喜爱。因此,行进间单手投篮技术动作不仅是高校体育普通课和选修课的必学基础内容以及考核内容,也是高校篮球训练中不可缺少的技术内容。本文分析篮球行进间单手肩上高手投篮和行进间单手肩上低手投篮的技术动作以及根据学生在学习行进间单手肩上高手投篮和行进间单手肩上低手投篮的技术动作时存在的问题进行了探讨,供大家参考。     

浅析单手肩上投篮技术与要求

原地单手肩上投篮,是最基本的一种投篮方法,在教学中对该技术学习好坏。掌握得快慢,会影响其它技术的学习和提高。如对行进间单手肩上投篮;跳起单手肩上投篮以及突破等技术的学习都有一定的影响。因此可以说原地单手肩上投篮是投篮技术的基础。原地单手肩上投篮技术,看起来动作并不那么复杂,一般人拿到球都能朝篮框一掷,但     

原地单手肩上投篮语言强化教学探讨

本文通过教学实验，详细探讨语言强化刺激在篮球原地单手肩。投篮教学中的运用，能有效地抑制学生错误动作的产生，使学生较好地掌握原地单手肩上投篮技术，是提高教学质量的有效方法之一．     

单手肩上投篮动作教学中的几个问题

单手肩上投篮是篮球教学中一项重要内容．文章就单手肩上投篮的基本姿势、投篮手法、动作的稳定性、力量的运用、动作的速度等的教学进行了探讨     

原地单手肩上投篮技术研究

本文对篮球原地单手肩上投篮的技术动作进行了研究 ,就常见错误动作作了分析 ,提出了纠正依据和方法     

普通高校女生行进间单手肩上投篮教学方法改革的实验研究

为了使普通高校女生在短时间内更快、更好地掌握行进间单手肩上投篮技术，采用了数理统计法、实验对比法对普通高校女生行进间单手肩上投篮教学方法进行了改革实验尝试，教学中收到了良好的效果。     

行进间单手肩上投篮"逆向"教学法的研究

行进间单手肩上投篮属篮球教学中技术性复杂,并对学生身体的协调性要求较高的教材,同时又是学生非常欢迎运动项目之一。在行进间单手肩上投篮教学中,因教学课时有限,如何运用行之有效的教学方法,使学生在较短时间内掌握该项技术,是一个值得探讨的问题。根据多年的教学实践经验,考虑学生的身体素质,技术水平,以及学生身体的协调能力等因素,对行进间单手肩上投篮做了新的尝试,即采用“逆向”教学方法的研究。     

篮球单手肩上投篮技能两侧性迁移规律的实验研究

以篮球单手肩上投篮为实验任务,以投篮准确性为因变量,以不同练习方式为自变量,通过现场实验法探讨运动技能学习过程中的两侧性迁移规律。40名右利手、初学者随机分为控制组、右手练习组、先左手后右手练习组、先右手后左手练习组,进行为期3d的篮球单手肩上投篮技能学习,第3天练习结束后,进行10 min后、24 h后和1周后技能保持测试。研究结果表明：①10 min后保持测试中,右手练习组、先左手后右手练习组、先右手后左手练习组投篮成绩好于控制组,右手练习组、先左手后右手练习组、先右手后左手练习组投篮成绩没有差异;②24 h和1周后保持测试中,右手练习组、先左手后右手练习组、先右手后左手练习组投篮成绩好于控制组,先左手后右手练习组投篮成绩显著好于右手练习组和先右手后左手练习组,右手练习组投篮成绩显著好于先右手后左手练习组。这一实验结果表明篮球单手肩上投篮技能迁移规律是由左手向右手迁移,即由非优势侧向优势侧肢体迁移。     

单手肩上投篮技术动作的解剖学分析

单手肩上投篮在篮球运动中起着至关重要的作用,它又是诸多投篮技术中最重要和最常用的技术,其技术动作的规范,合理与否是影响投篮效果-命中率高低的首要因素。主要从人体解剖学的角度对单手肩上投篮技术进行了比较详细的分析,以便大家对其有一个正确的认识。为我们能够更好的掌握单手肩上投篮的技术动作,打下一个坚实的基础。     

确定直接命中投篮瞄准点在篮球教学中的实验分析

在篮球教学中，笔者采用确定直接命中投篮瞄准点为篮圈后内沿中点进行原地单手肩上投篮实验，经过实验结果分析，投篮命中率效果是显著的。     

浅谈篮球单手肩上投篮的技术和心理教学方法

就篮球单手肩上投篮的概念,技术和心理教学方法,结合教学实际进行探讨,目的在于培养和提高学生对这一技术动作的运用和实践能力。     

表象训练法在高校篮球单手肩上投篮教学中的应用

篮球作为一项普及度较广、实操性较好、对场地要求较低的球类运动,在高校体育教学的历史上占有举足轻重的地位。其在推行大学体育课堂的素质教育中也必将打头阵,成为体育改革的先锋。本篇文章通过对表象教学与训练的条分缕析,以单手肩上投篮教学为例,总结出大学篮球课堂教学利用表象教学法的有效对策。     

提高合球罚球命中率的实验研究

通过对合球比赛中常用的两种罚球方式进行实验前后的数据对比、检验以及分析,探索合理、高效的罚球技术动作以提高命中率,以期为我国合球运动技战术的教学、训练和比赛提供实践参考.研究结果表明,篮球罚球技术中原地单手肩上投篮动作用于合球的罚球时,经过专项技术训练可以较快适应新的出手角度和速度,使得命中率得到较大提高;向前跨步的同时双手低手投篮的技术动作训练效果优于原地单手肩上投篮技术训练效果.     

原地单手肩上投篮动作中投篮手臂的人体生物力学分析

本文从投篮动作中篮球飞行所需初速度的矢量分析,反思原地单手肩上投篮动作中投篮臂的动作原理。从另一角度加深对投篮动作的理解,能对投篮动作教学与训练提供全新思路,简化动作要点。     

行进间单手投篮的教法研究

（体育教研室讲师、硕士邮编：４３７００５）行进间单手投篮是篮球技术中最基本的投篮方式，它要求在行进间或运球中接球，然后用单手上篮的动作。它的特点是上篮速度快，伸展距离远，便于躲开对手的封盖。这种行进间上篮，虽然应用起来能取得很好的进攻效果，而且是篮球...     

师专学生原地单手肩上投篮动作浅析

目前国内外的单手肩上投篮动作发展得很快,已经由原地动作发展到跳起空中停留后再出手、后仰投篮等,所以说正确的单手肩上投篮手法是动作的关键,是学生必须掌握的,也是目前必须解决的问题。笔者这里从投篮出手动作的角度来进行研究单手肩上投篮的动作。     

试论篮球单手肩上投篮的技术和心理教学方法

就篮球单手肩上投篮的概念,技术和心理教学方法．结合教学实际进行探讨。目的在于培养和提高学生对这一技术动作的运用能力和实践能力。     

对当前单手高手投篮几种基本技术动作概念的对比分析

针对目前单手高手投篮技术动作概念模糊，对单手高手投篮与单手肩上投篮基本技术动作进行了对比分析，指出了单手高手投篮的方法、要领以及技术动作的科学性和先进性，为青少年提供投篮基本技术动作的规范概念。     

少年儿童单手肩上投篮技术动作训练

掌握正确的单手肩上投篮技术动作,加强基础训练,针对实战,结合中的各种传、切、运、突等技、战术进行练习,熟练运用单手肩上投篮动作,提高命中率.     

单手肩上投篮肘的生物力学分析

篮球运动技术规范化、科学化巳被科技兴体的浪潮推进篮球运动的教学与训练中来。用人体解剖学、运动生理学、运动生物力学、流体力学等多学科知识进行分析,并结合篮球训练的科学理论做指导,阐明单手肩上投篮肘正对篮的科学性,并建议全国高师体育系篮球专业教学,中小学及少体校的篮球教学与训练统一教材,且教材中对技术动作都制定出技术规范要求,彻底改变我国篮球运动技术“五花八门”的落后状态。