聪明的人只过1%的生活

<正>极简,对于我们来说是一个既熟悉又陌生的词语;熟悉,是因为我们觉得我们的生活己经很平淡平凡;陌生,是因为我们从未真正地理解它。极简不是单纯地说生活平淡如水,极简是一种生活方式,正如定义的那样:刻意地倡导我们最有价值的生活,并清除那些阻碍我们得到它的东西,这就是极简。     

论技术对生活世界的规定性

技术全面地影响了我们的生活世界,不仅构造了我们的生活方式,而且模仿了我们真实有效的经验存在。技术所呈现的物质实在性在一定程度上使经验失去了有效性,影响了人类对生活世界的有效判断;技术标准规定了人的技术性存在,量化的指标变成了海德格尔的技术"座架"。     

我们去向何方

我们生活在一个矛盾的世界里:我们的建筑越来越高,但是我们的宽容之心却越来越少;我们的路越来越宽,但是我们的视野却越来越窄;我们花的多,但拥有的少;我们买的多,但享受的少.     

光合作用中的量子效应

<正>光合作用中的量子效应科学研究显示在微观的量子世界里,物质的行为方式非常怪异,在我们熟悉的这个宏观世界看来几乎是不可能的,比如一个粒子可以同时存在于两个不同的位置,也可以瞬间消失或者凭空出现。令人欣慰的是,这种怪异的量子物理效应在我们所生活的宏观世界中造成的影响是非常有限的。我们所熟悉的世界仍然是那个被“经典”物理学支配着的世界。而今我们的这个信心来源正在逐渐崩塌。量子效应距离我们的生活或许并不像我们之前所认     

人生,别太复杂

体验自己的生活,记下我们一直在追寻什么?我们的人生得到了什么?又正在失去什么?生活在这个纷繁的世界,面对紧张的工作,面对微妙的人际关系,我们除了觉得太累以外,更多的感慨就是,这社会、这生活、这人与人之间实在是过于复杂。每个人的人生都不相同,我们的感悟也各不相同。但人的经历就是人生的矿石,     

学会在黑暗中快乐

生活的道路崎岖不平,难免有挫折和失误,也少不了烦恼和苦闷。所以,我们很难做到一帆风顺。心理学家告诉我们:自觉保持永远快乐的心境既是一门健康的科学,又是一门生活的艺术,就看你是用"春风桃李花开日"的积极、乐观的思维看世界,还是用"秋雨叶落时"的消极、悲观的思维看世界。同样的事情,结果可以完全不同,既可以"人闲桂花落"、"鸟鸣山更幽",也可以"无可奈何花落去"。毫无疑问,只有积极的心态,才能使我们迎战突如其来的挫折,不被挫折所击跨。也只有这样,我们才能从挫折中获取有益的经验和教训,继续走上成功的道路。所以,我们必须正视挫折;生     

降血糖,记住这四个字就够了

<正>据说,全球患糖尿病人群已超4亿,看着日益壮大的队伍,我们都该好好反省,明明每天吃的同样是米饭,呼吸的是同一份空气,为何患上糖尿病的偏偏是我们呢?当然,在思考的同时,还要想想降糖方法。其实之所以出现高血糖,主要原因是生活方式的改变,所以降血糖,还得从生活方式着手。     

百年世博会 “意外”也精彩

<正>世博会是当今世界人类创意的最大盛会,世界上不少最新的科技、理念、文化都始于世博会。在过去的世博会中,还发生了许多令人预想不到"意外",而这些"意外"至今依然影响着我们的生活。     

用绘本故事敲开科学的大门

<正>引导孩子们观察生活、激发他们的好奇心,在精彩的绘本故事中吸收科学知识,这是文学和科学的双重启蒙。作为家长,我们都想为孩子选择精美而有趣的图书。我们可能会给孩子趣味图画书、童话故事书,也会涉及到很多科学知识书。最终孩子会在各种书中挑出最爱     

善表谢意

在我们的日常生活中,需要感谢的人和事很多很多。一个人如能适时地、真诚地、不吝啬地常表谢意,不仅会求得自身的灵魂安妥,而且会感到生活无比温馨;同时,对他人也是一个美丽的馈赠,就像一道彩虹,美丽地划过那无垠的心空。     

运动改造人类

<正>人人都知道生命在于运动,但还是很少有人意识到,保持活跃的生活状态,其实是我们大部分人都能够做到的,而且也是我们改善或保持健康必做的头等大事。定期运动不仅能够降低罹患或死于心脏病、中风及糖尿病等风险,还能预防某些癌症并能改善情绪,强健骨骼及强韧肌肉,并且能提高肺活量,减少跌倒及骨折的风险,帮助维持健康体重。而这些都还只是我们比较     

在冰岛过国庆节

<正>经过了10天与城市声色犬马隔绝的乡村生活后,我们急需到大城市里满足一下强烈的购物欲,于是一到雷克雅未克便直奔市郊最大的奥特莱斯商场。停车场异常清净,商场里的商铺全部关门歇业。我们暗自思忖,莫非     

新年随笔

当2006年最后一张日历像一叶盼归的帆,高高扯起,新的一年来到了。至此,我们便也走完了辞旧迎新的旅程,开始了新一年的跋涉。回想过去的一年,我们辗转于生活的方方面面,奔波于社会的角角落落;我们漂泊于情感的波峰浪谷,震颤于历史的潮起潮落;我们有迷茫感叹,我们有悲欢离合;我们有烂漫的岁月,也有泥泞的旅程……我们为成功庆贺,也为失败抱撼。然而,“百川入海反潮易,一叶报秋归树难”,2006年终归过去不会再来,新的日子、新的路还会开始。不要因为迷茫而惆怅,有迷茫才会有深遂、有脱颖而出;不要因为失败而颓丧,有失败才会有追求和奋进。假如我…     

人类是宇宙的独一吗

<正>著有《不完美的宇宙》的美国达特茅斯学院自然哲学阿普尔顿教席教授、物理学和天文学教授马塞洛·格莱泽认为,要想提升每个人的认知能力,科学概念就必须是广泛适用的,它必须要让整个人类有所变化。但我觉得更为重要的是,它必须是定位人类角色的关键因素。科学概念应该能够帮助我们理解"我们是谁""我们为何在此",而且能够重新定义我们的生活方式,并     

是酸还是碱？植物会偷偷告诉你

<正>聪明的你一定能分清生活中常见的酸和碱，但你知道酸和碱是怎样被划分的吗？你知道如何快速鉴定酸和碱吗？酸和碱是我们生活中常见的两类物质。说起酸，我们马上会想到醋，还有各类吃起来酸酸的水果。说起碱，我们也能想到厨房里常见的小苏打(NaHCO₃)、吃起来涩口的食物，还有洗衣粉、洗洁精等清洁用品。其实，古人早已知道了酸和碱，比如醋酸，还有果汁中含有的酸。     

7征兆表明你压力太大需减压

正生活在现代的人们,哪个不是承受着巨大的生活和工作压力生活着呢?长期的高压生活,如果得不到缓解,必然会为我们的健康找来很多麻烦,从心理角度上讲:焦虑、疲劳还有抑郁会随之而来,这些疾病直接危害到我们的身体健康。看下面七个症状,如果你有,就快快找些有效的方法帮     

抹杀死我们的自然力量

<正>据英国广播公司(BBC)报道,我们中的绝大部分人的生活都受制于天气的变化:或许我们被一场狂风骤雨彻底浸湿,也或许我们在大太阳底下几乎被晒死。但如果和地球上其他一些地方相比,那么你所经历的所有这些都将变得如此温和不值一提。死于水灾水对我们构成的威胁是显而易见的,因为我们人体对水环境的适应能力是很差的。尽管我们的造船技术日渐先进,但国际海     

来,看最酷的车展!

<正>超级大卡车作为现代社会的一部分,值得我们花时间去了解,而且我们不必动身,翻开《DK超级大卡车》,就能看到一场最酷的车展。汽车是改变人类历史的重要发明。在现代社会里,我们生活的方方面面都能看到汽车的身影。在汽车家族中,不同类型的汽车分别发挥着不同的作用:小型汽车方便了我们的出行,大块     

星期天上午的电话

我不能确定我们是否过得愉快。远离深爱的儿子,觉得感情上没了依附;但同时,又为他在那儿生活稳定而高兴……     

从鸡汤到维生素 治疗感冒的家庭疗法靠谱吗

<正>生活方式和饮食习惯都会影响我们的免疫系统。但是,免疫系统只在我们缺乏维生素或矿物质时才会受损,对于健康人群来说,如果已经有了相对较好的饮食,那么再补充所谓的抗感冒食物其实并没有什么作用。从橙汁到锌含片,从鸡汤到大蒜、胶囊,关于普通感冒有各种各样的家庭疗法,但有证据表明这些疗法真的有效吗?任何家庭疗法的核心理念都是增强我们的免疫系统。当某种病毒进入我们的身体时,它会遇到两种