生活中应该注意的

1．每天睡够8小时会加速死亡 睡眠不足所带来的害处，相信我们都耳熟能详了：精力不济、反应迟钝、记忆力衰退、免疫力降低，甚至是机体的过早衰老……目前最普遍的说法是．一个成年人应该拥有的睡眠时间是7至8个小时，但美国加州大学的一项实验却得出了个耸人听闻的结论：“每天睡8小时会让你死得更快”。     

吸烟会降低人的智商

众所周知，吸烟会引起慢性支气管炎和动脉粥样硬化，引发肺癌和心脏供血不足等疾病，新研究表明，吸烟还会对大脑产生负面作用，使人的智商降低。科学家调查了465名年龄为64岁的志愿者，其中约一半人是嗜烟者，让每名志愿者做一套测试题以评估他们的智商和记忆力。     

言论

“双十一堆起了全球电子商务的珠穆朗玛峰,你可以挑它的100个毛病,但它的高度是唯一也像是一切。阿里巴巴和京东等多少会让外界情不自禁联想整个中国的面貌：大,崛起,轰动,让别人感到压力,而且问题还不少。”“双十一已经形成强大感召力,开始向国外渗透。说不准它会循着情人节那样的传播途径,逐渐影响全球消费者。如果中国的第一个全球性‘软实力’标志最终会是双十一的话，那可真是一个意外。”     

奇特的动物交配方式

海马：雄性当妈 这些家伙是人类学习的榜样，它们坚守一夫一妻制，而且代代相传。尤其值得称道的是，雄海马竟然担负起生儿育女的重任，对伴侣也是忠贞不贰，一生不变。有其父必有其子，它们的后代自然也遵循相同的交配规矩，会选择一个终身伴侣。“男人”都如此表现，女人们还会有什么更高的要求呢？     

魔鬼搭讪心理学

网上上有搭讪学小组．书店里有《魔鬼搭讪学》这样的书，今天还有“魔鬼咨询师”阮琦开展的情人节恋爱培训活动。有兴趣，就都拿来了解了解。无需任何压力。让神奇的心理学成为你的小帮手。     

裸体女模特组成的图案

第一眼看这些照片，你或许会认为那只是些丰富多彩的花卉图案、蝴蝶照片。然而，当你自己观察的时候，便会发现这些“蝴蝶”、“花朵”其实都是由人体构成的。     

机器猫的"多拉A梦"

它就会高兴的说“你一定是有好事了”;如果敲打它的话蹞就会愤怒的说出“可恶～不要～”。它还可以表现丰富的感情。另外,在吃饭时间会说出“肚子饿了啊～”,在用户的生日时会祝福“HappyBirthdayToYou”。这些都是可以自己设定时间的。———PCPOP-电脑时尚机器猫的“多拉A梦”@Viking     

生男生女到底由谁来决定

生男生女历来是人们最关心的问题之一，许多人都希望能按照自己的心愿生男孩或女孩。由于封建思想的影响，有些人至今还认为只有生男孩才能传宗接代。于是，媳妇生了男孩，便倍受宠爱；否则，便会受到婆婆、丈夫的白眼，成了“受气包”。其实，这是毫无道理的，也是不科学的。     

“封口贴”能治口呼吸？ 莫让流言钻空子

<正>口呼吸症状若由疾病引起，是不会被贴在嘴上的胶布所“治愈”的，使用“封口神器”只会雪上加霜，导致缺氧问题更加严重，甚至出现窒息等严重后果。“封口贴”能治愈口呼吸流言：长期口呼吸会使孩子面部变丑，还会影响孩子智商和发育，可以通过“封口贴”进行矫正治疗。     

心理减压10法

‘现代人的生活紧张,普遍处在高压力的状态下。虽说适度的压力是一种“生活的刺激剂”,但过度的压力常会引起身体的不适,所谓“过犹不及”,若压力处理失当,更会招致反效果。’     

绿色藏药--舒心安神口服液

重金属、大气破坏、电脑手机等辐射以及食物中化学成分超标,学习、生活、工作压力大,……一系列因素的影响,现代都市人生活在精神紧张,饮食不健康的环境包围中,身体内出现的过量自由基损害神经系统功能,以致出现失眠、气色差、抑郁烦躁、记忆力下降、注意力不集中等衰老症状;严重的还会出现代谢功能紊乱,免疫力急剧下降等全身系统疾病,引发高血压、心梗脑梗、肿瘤等重大疾病.     

四法可自治春季“心理感冒”

“心理感冒”为何会出现?春季是个“矫情”的季节,冬去春来,多变的天气容易引起情绪波动。春季人们的压力处于一个“爆发期”,春节后人们都怀着美好的愿望,但是一段时间后发现没有什么有转机,性格内向或者暴躁,不自信的人更容易精神紧张,出现焦虑、睡眠障碍、食欲不振等症状。“心理感冒”患者常常会将矛盾和挫折放大,情绪波动大,易消极、焦虑,并出现紧张、不安、愤怒、憎恨、忧伤、恐惧等情绪,表现在生理上可能出现头痛、失眠、食欲不振、心悸。     

治疗轻度失眠可吃点谷维素

据《大众健康报》报道，大多数人睡眠质量差并非器质性原因造成，而是由于工作生活压力过大，长期处于焦虑，烦躁状态，导致植物神经功能紊知己，出现睡眠质量差、多梦、记忆力减退症状。     

中高考关口,孩子脑疲劳怎么办?

孩子备考,老记不住东西, 我慌了“今天距离高考75天,孩子天天喊累,记忆力大不如从前, 这可怎么办?”这是孩子脑疲劳的典型症状——记忆力下降。     

过分自信会降低成功几率

热门电影《人再图途之泰囿》，不仅符合人们过年找乐的心理，还通过幽默的情节让人在大笑之后明白，过分自信自恋会走入“圃途”。“同”字本意是光明，但在网络时代却被赋予的新意是：悲伤、无奈或者极为尴尬的心情。电影中的徐朗和高博都是商业界成功人士，自信满满的他们为获得一份授权书不但争斗不断，就是与家人也处不好关系；而外地进城卖葱油饼的王宝则为了满足患病母亲的愿望，     

如何吃鸡蛋

中国的老百姓将鸡蛋视为补品,经常食用鸡蛋可增强记忆力,还可保护心脏和动脉血管、预防癌症、延缓衰老。可如果不能加工和食用,补品就会变为"废品",甚至是"毒品",所以应当认真掌握鸡蛋里的学问,防患于未然。     

心理减压十法

现代人生活紧张,普遍处在较高压力的状态下。虽说适度的压力是一种“生活的刺激剂”,但过度的压力常引起身体的不适,即所谓“过犹不及”。如果完全没有压力的话,许多生活就会缺乏趣味;但压力处理失当,又会招致相反效果。当遭遇压力而无法缓解时,可能会出现心跳加速、呼吸困难,以及胸部疼痛等现象。新的研究证明。心理压力可使人血压升高,以压迫心脏的冠状动脉,使之产生痉挛,增加血中不良物质含量,造成     

痛经服用止痛药有什么危害

调查显示,女性中绝大部分的人都在受痛经、经期不准、腹胀、腰痛等困扰,其中最常见的为痛经……恐惧加重痛经的发作调查中还发现,很多女孩在每次来月经时服用止痛药。为此,妇科专家告诫,止痛药更会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果。据妇科专家介绍,调查中不少女孩都属于原发性痛经,一般从初潮后开始,几乎每月都有,使许多女孩都有     

启蒙运动旗手伏尔泰是孔子狂热粉丝要全盘华化

十八世纪，法国启蒙运动风动一时，不仅为法国大革命之肇因，后来的“民主”、“理性”、“平等”、“人权”、“无神论”等理念亦发源于此。“在这场震撼西方的运动中，中国，至少是耶稣会士们看到的中国，有它的责任”，启蒙运动中的翘楚如伏尔泰、霍尔巴赫、狄德罗等人的重要思想，很多都来自中国儒学，这一点恐怕很少有人注意到。     

四法可自治春季“心里感冒”

“心理感冒”为何会出现? 春季是个“矫情”的季节,冬去春来,多变的天气容易引起情绪波动.春季人们的压力处于一个“爆发期”,春节后人们都怀着美好的愿望,但是一段时间后发现没有什么有转机,性格内向或者暴躁,不自信的人更容易精神紧张,出现焦虑、睡眠障碍、食欲不振等症状.“心理感冒”患者常常会将矛盾和挫折放大,情绪波动大,易消极、焦虑,并出现紧张、不安、愤怒、憎恨、忧伤、恐惧等情绪,表现在生理上可能出现头痛、失眠、食欲不振、心悸.