高校“阳光体育运动”背景下学校健康体育的健身方法研究

开展阳光体育运动是在我国学生体质健康水平下降的大背景下产生的,切实提高学生身体素质是高校学校体育值得思考的问题,鉴于此,笔者从锻炼类型、途径、方法、原则四方面探讨学校健康体育的健身方法,并提出实施方案,为指导学生科学运动达到最佳锻炼效果、全面推广阳光体育提供参考依据。     

灵璧县乡镇中学阳光体育运动实施现状及制约因素研究

对宿州市灵璧县乡镇中学阳光体育运动开展现状及制约因素进行了调查．结果表明：阳光体育运动中学生的每日锻炼时间不足，学生体质健康状况整体不佳、体育运动技能掌握不够等；学校场地器材欠缺、学生自身学习压力等因素制约了阳光体育运动的发展．提出建议如下：加大学校体育经费投入，增加体育设施；加强体育教师师资队伍建设；开展丰富多彩的校园体育活动；严格执行《体质健康标准测试》；增设校园心理咨询师等．     

兴义民族师范学院学生运动安全现状的调查与对策分析

该研究通过问卷调查法、文献资料法、数据统计法和访谈法,对兴义民族师范学院在校体育生运动安全发生的现状进行调查,据此了解学校运动损伤发生的比例情况,学生运动安全意识、运动安全行为等情况。一方面为学校学生运动锻炼提供安全防护意见及措施,另一方面为学校体育的健康发展提供理论依据,加强大学生"科学运动"的理念,减少大学生运动损伤发生的概率,提高大学生体育运动的质量。     

江苏省高职学生体育生活方式现状的调查研究

采用问卷调查等方法对江苏省高职院校大学生参与体育锻炼的动机、时间与空间、锻炼项目的选择、影响学生锻炼以及锻炼习惯养成的因素等进行了调查分析。结果表明：大多数学生缺乏体育运动。影响大学生参加体育锻炼的因素,依次为缺乏运动场地、没有锻炼的同伴、没有掌握锻炼的方法。女生认为宿舍体育锻炼氛围是影响自己锻炼习惯养成的主要因素,而男生则认为是受班级和校园体育锻炼氛围的影响。提出成立体育生活方式教育中心、健康干预措施、加强学校体育文化和社区体育发展的建设以及建立学生体育生活方式跟踪监测系统等建议。     

大学生体育认知水平的研究分析

为了探讨大学生对体育的认知水平及其对参加体育活动的影响,本研究以扬州大学1650名在校本科生为研究对象,通过问卷调查的方法调查了大学生对健康、体育健身作用的认识,并对达学生参加体育动机、上体育课和参加体育活动的认识进行了调查分析。研究结果表明:大学生体育认知的总体情况良好,不同学科的学生的认知水平也有所不同。应从参加体育运动的价值观、动机、兴趣三方面着手,进一步提高大学生的体育认知水平。     

学校开展阳光体育运动的障碍性因素探讨

根据阳光体育运动所提出的新要求,切实落实＂健康第一＂的学校体育教育指导思想,对学校开展阳光体育运动的困难进行分析,从社会环境、学生自身意识、学校体育工作和体育教师四个障碍性因素进行探讨,指出重文化轻体育的教育环境、沉迷网络、无锻炼意识、学校不重视、老师不负责严重制约了阳光体育运动的开展。     

大学生阳光体育运动解析与重构——以聊城大学课外体育活动和课余体育竞赛为例

课外体育活动和体育竞赛是高校体育文化建设的重要内容,也是阳光体育运动的重要载体。在高等教育持续发展和高校文化建设不断深入的新形势下,聊城大学学生课外体育活动和课余体育竞赛与当前的教育理念、教育方向存在着许多分歧,必然影响着学校体育文化的健康和谐发展。大学生阳光体育运动的本质属性和基本功能没能得到有效地体现,不符合现代学校的大体育观和大教育观,也不能与学校全面内涵建设协调一致。     

"阳光体育运动"背景下,大学生参与体育锻炼态度与行为的研究

2006年12月,"阳光体育运动"正式启动,对学校体育教学、课外体育锻炼、大学生体质健康水平等方面提出了更高更全面的要求.大学生参与体育锻炼的态度与行为调查结果显示:学生体育锻炼意识淡薄,没有足够的锻炼时间,绝大多数学生没有养成体育锻炼的习惯等.这都成为影响大学生体质健康的重要原因,希望引起学校和学生自身的注意.     

吴江市初中学生阳光体育运动现状及优化的研究

阳光体育运动作为加强青少年体育、增强体质的战略举措,给学生提供了多种锻炼的机会,达到锻炼身心、娱乐益智的作用,是实施素质教育、实现学校体育目标的基本途径之一.本文采用文献资料法、问卷调查、数据统计等研究方法,对吴江市初中学校开展阳光体育运动现状进行了调查分析,结合教育部落实在校学生每天一小时活动时间的要求及新课程标准学校体育教育的新功能,指出阳光体育运动研究的紧迫性、重要性和必要性,针对存在的问题及影响阳光体育运动开展的主要因素,提出优化的对策与建议,以促进体育新课程标准的有效实施,为指导学生进行阳光体育锻炼提出一些参考性意见,引导学生向良好的终身体育习惯发展.     

女大学生体育锻炼动机与习惯调研

体育锻炼是一种具有广泛基础的社会活动,是以健身为目的的一种体育运动项目,大学生树立终身体育思想,培养良好体育活动意识是当前深化高校体育教育改革的重要趋势。为加强高校体育改革的深入发展,培养女生体育锻炼的意识、技能和习惯,满足她们娱乐、健身、健美、休闲及竞技的需要,自觉通过体育活动改善心理状况,克服心理障碍,养成积极乐观的生活态度,提高自我保健能力和体育健康水平。     

山西省高校学生利用健身路径参与阳光体育锻炼的基本特征调查及分析

文章通过观察法、问卷调查法、访谈法等方法了解山西省高校大学生使用健身路径进行阳光体育锻炼的人群现状,结果显示,练习者以体育专业大学生、低年级大学生和体质健康水平较差大学生居多.利用健身路径参与阳光体育锻炼大学生大多以模仿他人为主,看说明的人少,特别是非体育专业大学生.大多数锻炼者都可保证3-5频次/周,每次运动时间都能保持在30-60min;锻炼动机主要是增进健康、健美和减肥,锻炼过程中存在的主要问题是没有专业人士指导、器械单一且损坏严重.建议更多的大学生在课余充分利用健身路径参与阳光体育锻炼,将终身体育的理念贯彻到生活中来;此外,相关部门应加强对健身路径器械的管理与维护,加强对器械使用方法的指导,建立使用健身路径锻炼效果易操作的自我评价方法,加强组合健身器的研制开发,以达到提高器械本身使用价值,及大学生的锻炼兴趣.     

初中体育教学中实施素质教育之我见

素质教育的本质特征是培养具有健康、丰富个性的创造性人才,而学校体育教学着重在于培养学生锻炼健康的身体的意识与方法,在实施素质教育中起着重要作用,如何在体育课堂上做到这点呢？学校体育主要由体育教学和课外体育活动组成。体育教学的任务与目标是进行健身知识技能的传授以及运动教学,     

潍坊市中小学阳光体育开展情况及应对策略研究

通过运用问卷调查、文献资料和数理统计等方法,对潍坊市中小学生参加阳光体育运动情况进行调研分析.结果发现:阳光体育运动在潍坊市各中小学中开展的总体情况较好,阳光体育的意识已经深入到校园师生的心中;潍坊市中小学生体育课被挤占挪用的情况明显好转,学生体质健康达标及格率较阳光体育运动开展之前有一定程度的改善;多数学生在假期锻炼的情况明显不如学校学习期间;未有效建立实施阳光体育活动奖惩制度;学校在体育方面的经费投入相对较少.     

阳光体育运动背景下五年制高职学校体育教学改革思考

开展亿万学生阳光体育运动是党和国家针对学生体质健康下降情况下发出的号召,五年制高职学校学生有着独特的生理、心理特点,本文通过文献资料、问卷调查等方法,以五年制医药高等职业学校为例分析了学生体育兴趣和锻炼特点,并就阳光体育运动背景下高职学生体育教学改革进行了理性思考。     

浅析高校早操存在的问题及锻炼内容的改进措施

在提倡通过学校体育来促进全民健身、培养学生终身体育观念的今天,早操是学校体育锻炼的一项重要内容,但学生每天重复同一套广播体操,容易产生厌倦感和抵触情绪,进而导致学生做操时"出工不出力".因此,重视早操,并找出适宜大学生早操锻炼的内容是非常必要的.     

开封市中小学教师体育锻炼现状的调查与分析

通过问卷调查法、访谈法,对开封市中小学教师的体育健身锻炼活动现状调查表明：开封市中小学教师对体育健身锻炼作用的主观认识比较充分,但参加体育健身锻炼的次数少、时间不足,导致此结果的主要因素是工作忙没时间,家务繁多等,开封市各中小学应该重视本校体育运动的开展,使更多的教师投入到全民建设中来。     

从黑龙江省东部地区大学生身体素质的角度谈高校体育改革

采用文献资料法、对比分析法从大学生的身体素质状况分析入手,探讨了大学生身体素质下降的原因,确定改革的方向.结果表明,大学生整体上喜欢体育运动,但缺乏自律;体育课教学的课程内容与学生喜欢的项目存在偏差,体育场地设施缺乏且对学生开放时间有限.建议:加强高校体育工作,深化课程改革,学校领导应参与到体育教学中去,体育课堂教学和课外体育活动相结合,加强高校体育师资队伍建设,充分利用场地场馆.     

大学生休闲体育参与状况的研究

随着现代文明的进步以及社会的发展,人们余暇时间的增多,休闲体育作为健身和休闲娱乐的运动方式越来越受人们的重视。对大学生的休闲体育加强宣传力度、加强学校体育文化建设、加大学校体育设施与环境建设投入力度、深化学校体育教学改革、提高体育的休闲化水平,最后应加强体育教师的专业素质和业务能力,提高学生余暇时间参与休闲体育活动的积极性。     

对高校女生实施强制性体育教学的必要性和可行性

针对高校女生对体育运动的兴趣和锻炼积极性不高的现象，为贯彻实施２全民健身计划，培养社会所需的健康合格人才，提出对高样女生实施强制性体育教学的必要性和可性。     

辽宁省重点高中阳光体育运动开展的现状调查与分析

依据国际青少年体制健康的发展趋势结合我国青少年体质健康的发展现状,运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法等,对辽宁省重点高中开展体育课的课时数、学生课外体育活动开展情况、制约阳光体育开展的因素以及经过开展阳光体育运动学生的体质变化等进行调研分析。结果表明：学生课内外体育锻炼活动不理想,大部分学生未能达到阳光体育开展标准,学校、家庭、社会的重视程度是制约阳光体育运动开展的主要因素,学生体育成绩达标率较前几年有所提高,体质健康逐年上升。提出4条发展性建议：加强体育教师内层知识结构建设;建立有效的监督体制;设置高考体育测试政策;继续深化体育教学改革。