考前心理调适实用小招

做积极的自我暗示每天,我们都时常对自己说话,我们的心情有时就是由这种自我对话决定的。如,在清晨,你自己对自己说:“我是最棒的”、“今天天气真好,我肯定也会有个好的心情”,那么你今天的心情肯定会很好的。     

乔乔:拍野生动物是上天在眷顾我

许多人一见面就问我,你拍了五年公益纪录片,图什么?眼见着同班同学,在商业片里左右逢源,你不后悔?其实我一点不会嫉妒别人,也不会在意这种比较,更不爱多讲,自己当年卖车卖房,举债拍片的处境,那滋味,真不是人受的。我是一个男人,借一次钱,就等于扔进去一张脸,那样的日子我发誓不想再经历第二回。但是我没办法。人在做,天在看我不是在唱高调,我是真觉得老天待我不薄,够意思,我没法再要求更多了。这么不顾一     

朋友阿诺德

如果你也决定要养只小猪如果你也决定要养只小猪做宠物,那我祝愿你也有做宠物,那我祝愿你也有一样多的收获。一样多的收获。凡是考虑想养宠物猪的人都应该知道,如果你真心疼它,全身心地伺候它,小猪就会成为你最棒的朋友。阿诺德并不知道自己是一只猪,他以为自己就是我们家的一员,所以他会观察模仿我、我太太、我两个女儿还有我家小猎犬的一举一动。他深信我们所有人都爱他,事实的确是这样,就算有时候他会耍脾气来吸引我们的注意力。他来到我们家的第一个星期(7周大的时候)就已经知道了自己的名字,学会了怎么坐,还有怎么用那个小盒子。在你坐…     

“成长的烦恼”系列之四 听妈妈讲那过去的故事

七月、八月,热浪滚滚,白天太阳蒸烤了一天,即便入了夜,大地还是热腾腾的。斑比终于不再嫌弃淤泥,也爱上了泡在水塘里的消暑方式。可是,他哪受得了这种无所事事的日子,安静片刻后,就又焦躁起来,结果越焦躁越觉得热。妈妈见斑比不消停的样子，唤道：“斑比，乖乖待着，心静自然凉，妈妈给你讲讲咱们家族的故事。”     

玲珑睿智小小说(客厅里的爆炸)

你在忙碌的生活里,没有时间和耐心将自己交付给一部令人望而生畏的文学经典,也像是难以收拾起赴这场文学盛宴的心情。那么就给你这道文学的快餐——小小说。在短短的篇幅里,它可以     

Nice!移动社交应用那点事儿

正移动社交应用让人能够随时随地分享自己的生活、心情、乃至成为一种品牌微营销。然而浩浩荡荡的APP市场里,开发者和投资人面对的到底是怎样的需求和消费群体,移动社交应用的前景或许也未必蒸蒸日上。手机是个好东西,想听见谁的声音,一个电话的功夫。移动网络是个好东西,想了解的消息,咖啡厅里坐着都能尽览风云。移动社交应用自然也是个好东西,这次36氪与经纬中国举办的小型沙龙分享会"经纬·创享     

我与四季的雨

你喜欢听雨吗？在有雨的日子里，不妨听雨。站在窗前，仔细聆听雨的声音，听春雨的轻缓，听夏雨的猛烈，听秋雨的诗意，听冬雨的深沉。而我，也与四季的雨结下了缘——     

最潮的方法你会不会？

当你被枯燥而紧张的学习逼得头昏脑涨之时，你或许会打开电脑，跟着《绯闻女孩》或是《吸血鬼日记》放松紧绷的心情，或者看看《老友记》还有《生活大爆炸》，用大笑舒缓自己的神经。与此同时，这些美剧也为你营造出了一种逼真的语言环境，可以在你不经意的时候提高你的听力和口语，培养你的语感——就看你会不会好好把握了。     

深爱必有收获

我曾读过高尔基的一段话：“要是你不管在什么时候、什么地方，留给人们的都是美好的东西，那你的生活该是多么愉快啊!你会感到所有的人都需要你。”这么多年以来，这句话时常警醒我：记着，你是教师，要珍惜自己的岗位；给予是教师职业道德的根本，没有爱就没有教育，教育事业的意义就在于奉献。陶行知先生也说过：“爱是一种伟大的力量，没有爱便没有教育，为人师者，应当爱满天下。”这句话时常给我鼓励：加油，只要爱你的学生，你会在无意与不经意中品尝世间最纯真、最甜蜜的愉快。这句话也时常给我信心：好棒!我的学生喜欢我，我的家长包容我，我的职业需要我。这句话就像一盏明灯指引着我前进的方向。     

绿色建筑,拥抱大自然

站在闹市中,抬头四望自己身处一片水泥森林里,你是否会有一种想要逃离城市的冲动?是否会闪现这样一种想法:为什么不能在绿色的大自然中居住、工作?绿色思想古已有之,源远流长。如今,"绿色"作为一种文化,寄托了人类生于自然又回归自然,创造于经济、环境和生活质量之间协调发展的美好愿景。建筑则是人类对自然资源、环境影     

为何四季都在困?

<正>"你的身体里有交感神经,当你感到无聊或对正在做的事情提不起欲望和动力时,交感神经的兴奋劲被打压,大脑收到信号:可以休息了耶!"夏至已过数日了,相信在立夏以来的这段日子里,你经常会听到周围有不少人称自己最近犯困,这时盘旋在你脑海里的很可能是这八个字——春困夏乏秋盹冬眠,也就是说一年四季就没有不困的时候。     

今天惊世骇俗 明天或将司空见惯

没心情时，那就走快一点 不知道大家会不会有时候很没有心情学习和工作。那就走路快一点再快一点，看着前边的路人，超过去一个再一个。沉浸在这种单纯的心思里，你会发现你的身体里充满了力量。     

爱要从“心”开始

爱其实很简单,作为教师,在你对学生授予知识的同时,最重要的还是学会如何去爱学生。爱在教育中承担着重要的角色,对学生心存真诚、无私的爱,是教育的关键。爱是学生普遍的一种心理需要,也是学生心理健康成长重要的辅助剂。用爱打动学生,用爱感化学生,用爱关爱学生。在爱中让学生快乐学习、健康成长、全面发展。     

赞赏是一把开启心灵的钥匙

一位心理学家曾经说过：“赞赏是对一个人价值的肯定，而得到你肯定评价的人，往往也会怀着一种潜在的快乐心情来满足你对他的期待。这在心理学上叫做赞赏效应。”     

我们一起做

3月8日—妇女节不要忘了给妈妈送上一个小礼物噢。最好是自己动手做的,不要去商场买,那样意义不大,何况你花的大多还是父母的钱。礼物嘛—贵重不贵重不要紧,它不应该是用金钱多少来衡量的,而是用心、用爱来体现的。3月12日—植树节你可以和父母同学朋友,去为自己栽一棵树,让它来见证你的成长,并且关心爱护它,让它和你一起长,看谁长得快长得高。还可以有感而发,写一篇关于绿色、环保、自然的稿件来赢得一笔可观的稿费,滋润一下自己的口袋。3月15日—消费者权益日从你出生开始,你就在这个"商品"社会里生活着。商品给你的直接感受是什么,你有没…     

乐园活动之模型DIY,抗压我能行

她能提高你的抗挫折能力和写作兴趣哦!你知道吗,AQ是衡量一个人在面对逆境时处理事物能力的一种指标。遇到困难时,AQ越高的人,越能积极地寻找解决方法。你想知道自己是不是一个AQ高手吗?那就尝试动手制作纸模型,并为纸模型编故事吧!还有好礼相赠哦。     

学好英语——《从零开始》

进入21世纪,伴随着全球经济一体化的大趋势,英语已逐渐深入到社会生活的方方面面,学会说一口流利地道的英语则亦步亦趋地成为不仅是一种时尚也是适应现代社会交流的要求。可是,一提起学英语,你或许会感叹自己过去没学过英语,现在到了这个年龄,该怎么学?或者你本来上学时也学过几年英语,可经过几年断断续续之后,。     

关于“倒霉”的科学

有时候,你可能会有这样的感觉:越怕什么事儿,越会出什么事儿,比如:穿着新衣服,偏偏一颗油珠掉在上面;出门没带伞,偏偏倾盆大雨从天而降……这时候,你一定会感叹自己真是倒霉,除了运气不好外没话可说。其实,你的倒霉并不完全是无缘无故的,从某种角度来看,"倒霉"也有它的科学道理,这就是"墨菲法则"。     

播撒爱，构建心灵之桥

教师最重要的品质就是热爱、关心每一位学生,用自己无私的爱来感染学生。人非草木,孰能无情？教师如果能以一颗慈母之心包容学生、爱学生,学生也会给你以爱的回报,并让你的教育教学事半功倍。一个能得到学生的爱的教师才是最幸福、最快乐的教师。对学生而言,一个可敬的教师一定要具有一定的亲和力。怎么才能拥有这种亲和力呢？那就要尽情播撒你的爱,用心构建师生之间的心灵之桥。     

快乐小语

每个人都希望自己的生治能快乐。但我们总会发现，快乐并不能依赖外在的环境，而要靠自己的内心。我们要有一颗能容纳快乐的心，快乐才会降临我们。做事避免徘徊瞻顾，犹豫不决，有信心与决心勇往直前，不但成功的可能性大为增加。心情也会觉得振奋，生活自然就充满了希望与快乐。快乐是一种美德，因为它不但表现自己对世界的欣赏与赞美，也给周围的人带来温暖和轻快。与人愉快相处，不但别人快乐，自自己也同样得到快乐的回报。快乐小语@罗兰