浅谈速度滑冰运动员赛前心理状态

1、前言赛前运动员机体内的运动,感觉和植物性神经就会发生条件性的变化,发生各种各样的心理状态,称为赛前状态,赛前状态的适应程度对比赛成绩有很大影响,所以比赛前状态的规律性,特别是心理方面的因素在比赛中所占据的地位和作用是非常重要的。在运动实践过程中,运动员在赛前发生很多心理问题,如运动员在赛前紧张情绪反映的时间早晚,比赛规模的大小也会对人的心理产生不同程度的影响等等,通过多年训练和比赛,发现运动员在赛前心理状态具有一定的规律性,并且可以通过心理训练和自我调节进行控制。2、速度滑冰运动员比赛心理状态的表现比赛前…     

影响足球竞赛心理的因素

不少足球运动员赛前身体、技术、战术训练都较理想,平时比赛发挥也不错,但在重大比赛中却不能很好的发挥出来。其中一条重要原因就是运动员的心理素质较差。因此,加强运动员的心理训练,使运动员在赛前有一个良好的竞技心理状态.这是取得比赛胜利必不可少的重要条件。1影响足球运动员心理变化的重要因素训练程度直接影响运动员赛前的心理状态。如果运动员身体、技术、战术配甘（’练比较好,训练的比赛效果也好,那他对比赛就信心十足,心理状态就稳定。比赛上验决定运动员在比赛中能否控制情绪、运动员的休息、睡眠、体力及伤病、领导、领队、…     

略论飞碟运动员心理特点及调节

根据对飞碟运动员进行的心理训练及其发挥的作用为着手点,研究飞碟运动员在训练与比赛中出现的心理特征及问题,并针对这些心理问题提出有效的调节措施。为实现飞碟运动员更好地进行训练并在比赛中取得优异成绩,起到积极作用。     

排球比赛中心理状态对技战术运用能力发挥的影响

心理转态是影响运动员比赛、学习和训练水平的重要因素，应在技战术和身体训练的过程中有计划的采取有效的措施，培养运动员的心理状态。     

混沌视野中乒乓球运动员竞技状态形成的不确定性分析

乒乓球运动员在比赛中获胜,竞技状态的发挥占有举足轻重的作用。本文从混沌学的角度对比赛中决定竞技状态的身体素质训练、技术训练、心理训练三个方面的调控进行分析研究,了解影响形成最佳竞技状态的种种因素,为运动员在比赛中获得和保持最佳状态提供相关依据。     

混沌视野中乒乓球运动员竞技状态形成的不确定性分析

乒乓球运动员在比赛中获胜,竞技状态的发挥占有举足轻重的作用.本文从混沌学的角度对比赛中决定竞技状态的身体素质训练、技术训练、心理训练三个方面的调控进行分析研究,了解影响形成最佳竞技状态的种种因素,为运动员在比赛中获得和保持最佳状态提供相关依据.     

大学生田径运动员赛前心理的成因与调控

@@@@运用文献资料法、观察访问法和综合分析法对大学生田径运动员赛前心理进行分析研究。研究结果表明：自信过度、紧张过度、冷漠状态、疑虑心理、担心害怕、参赛准备状态是大学生田径运动员赛前心理的表现状态;影响大学生赛前心理状态的成因有：训练水平与运动员之间的实力,参加比赛的动机,运动员对比赛的期望,比赛规模和运动员面临的任务,心理训练不足,学校和教练员对运动员的期望,外界的影响;提出了从制定合理可行的目标,建立必胜的自信心,加强赛前心理训练,根据不同的赛前心理状态运用适当的训练方法等方面对运动员的心理进行调控。     

试析武术散打运动员赛前心理训练

赛前心理准备是运动员在比赛前使自身各种心理因素都处于比赛的状态,其目的是增强运动员的自信心与心理稳定性,消除可能存在的心理障碍,形成最佳状态。赛前心理训练直接影响到武术散打运动员的比赛成绩,为此,本文提出武术散打运动员在赛前要进行心理训练,其内容有:模拟训练、心理稳定性训练、想象训练、心理品质训练等。     

浅谈跳高运动员在比赛中心理训练的应用

通过查阅大量的文献资料、观摩和参加大量比赛及自身训练体会,对赛中跳高运动员的心理状态进行分析综合得出,心理训练能够帮助运动员解除外界环境的压力,并消除在跳高过程中出现的种种心理障碍,从而使运动员出现最佳竞技状态,获得好成绩。文中列出三种心理训练在比赛中的应用。     

排球运动员赛前心理训练的方法

在激烈的排球比赛中,除了双方的技、战术水平对胜负起着决定性的作用外,运动员赛前的心理状态能否合理地进行调整,对场上运动员技、战术的发挥和比赛的成败同样有着密切的关系。本文着重对排球运动员赛前心理状态的表现及其对比赛的影响和赛前心理训练的方法等问题进行了探讨。     

论篮球运动员罚球心理控制及训练

罚球是篮球比赛中得分攻防体系的重要组成部分,运动员在罚球时的心理素质对其命中率具有举足轻重的作用。因此在罚球技术的训练中,对运动员实施有效的心理控制训练有利于运动员在比赛中发挥训练水平。通过心理控制训练可以使运动员的心理训练成果与训练计划和目标相符,使运动员的心理潜能得到最大的挖掘,以便在比赛过程中罚球的命中率保持在一个较高的水平上。根据运动员在训练中命中率的信息反馈,教练员有目的的对训练计划加以调节、改进,从而缩小训练计划与目标之间的偏差。     

论篮球运动员罚球心理控制及训练

罚球是篮球比赛中得分攻防体系的重要组成部分,运动员在罚球时的心理素质对其命中率具有举足轻重的作用。因此在罚球技术的训练中,对运动员实施有效的心理控制训练有利于运动员在比赛中发挥训练水平。通过心理控制训练可以使运动员的心理训练成果与训练计划和目标相符,使运动员的心理潜能得到最大的挖掘,以便在比赛过程中罚球的命中率保持在一个较高的水平上。根据运动员在训练中命中率的信息反馈,教练员有目的的对训练计划加以调节、改进,从而缩小训练计划与目标之间的偏差。     

浅析运动员赛前心理状态及心理训练

在运动员训练和竞赛中,不仅需要巨大的身体能量储备,还需要非常强的心理能量,如果运动员缺乏训练、竞赛所需的心理素质和心理准备状态,便难以完成训练任务,更不用说取得比赛的优胜。在比赛中运动员的心理尤其是情绪变化极大地影响运动员技战术水平的发挥,本文通过将运动员赛前心理状态的分类,查阅大量的文献资料、专家访谈、运动员访谈以及结合实践事例,对运动员赛前心理训练问题进行研究,以期为教练员在训练和竞赛中对运动员的教学、指导提供理论上的支持、参考和帮助,增强运动员在竞赛中的心理能量储备。     

浅析散打运动员赛前心理状态

散打运动员的在比赛之前的心理状态和平时训练的时候的心理状态有着很大的差别,一般来说,随着比赛日期的不断的接近,散打运动员的心理状态也随着不断的变化。赛前的心理状态对于运动员的比赛成绩的好坏有着很大的影响,因此要重视运动员的赛前心理状态的调整。文章通过对散打运动员赛前的心理状态进行分析,找出不同心理状态的原因,并有针对性的提出解决的措施。     

自行车运动员赛前心理调控探讨

心理素质是运动员心理状态和比赛成绩的重要因素之一。本文通过对自行车运动员赛前的心理分析,根据运动员赛前的心理变化、心理适应及心理调控,结合训练实践提出了相应的调控措施.希望能为运动员的训练和比赛提供借鉴和依据,从而达到比赛所需心理品质,实现比赛心理状态有效调控,促使最佳比赛准备状态形成。     

浅析心理训练在排球训练中的作用及其应用方法

采用文献资料法、访谈法等对心理训练在排球训练中的作用以及如何应用进行了研究,研究发现排球比赛中运动员的心理状态与其技、战术水平的发挥有密切的联系,只有在平常的训练中充分做好系统的心理训练,运动员才能在比赛中能够充分发挥自己的技术水平。     

短跑运动员心理训练探析

短跑运动员的心理训练是指在运动训练中有目的、有计划的对其心理活动施加影响的教育过程。通过心理训练改善运动员运动专项所需的心理因素和个性特征,学会调节心理状态,最大限挖掘心理潜力,以便在训练和比赛中促进身体和技术水平的正常和超长发挥。     

论心理调控在散手战术中的运用

散手是一项激烈的接触性对抗运动,其战术的运用是散手比赛中取胜的技术保障,比赛时运动员的心理状态对运动员技、战术水平发挥起着决定性作用.笔者结合多年教学和实战经验,对运动员赛时心理状态及状态的调控进行分析,旨在为教练员和运动员在今后的教学训练提供参考.     

田径运动员的心理训练与赛前调控

保持良好的心理状态是运动员争取比赛获得好成绩的重要保证。本文通过对运动员赛前心理状态的分析,探讨赛前田径运动员的心理训练与调控方法,为田径训练提供借鉴。     

广州体育学院短跑运动员赛前心理训练的对比实验

通过对广州体育学院短跑运动员的赛前心理训练对比研究,以期证明心理训练在比赛中的作用.结果表明:有目的地进行心理训练有助于使运动员形成最佳的赛前心理状态,从而更有效地发挥短跑运动成绩.