竞走运动员运动补剂选择的理论分析

目的针对竞走项目的生物化学特点和维持竞走运动员身体机能的需要,研究竞走运动员选用运动补剂的生物学功能。方法参考国内外28篇文献,对竞走运动员选用的运动补剂及其生物学功能进行理论分析。结果血红素铁、L-肉碱、谷氨酰胺、蒺藜皂甙、番茄红素以及红景天等可作为竞走运动员的运动补剂,且多种补剂配伍服用效果更佳。结论对竞走运动员进行全面的营养补充,可发挥营养补剂的互补作用,加快大强度训练和比赛中运动员身体机能的恢复与提高。     

高原耐力性项目青少年运动员的科学化选材与培养研究

目的:进一步发现与培养高原中长跑、竞走等耐力性项目青少年优秀体育苗子.方法:本研究对高原12～17岁青少年运动员共228名累计测试身体机能、身体形态、身体素质、心理问卷共5大类指标.结果:(1)高原中长跑、竞走运动员身高,除男子运动员身高达到合格标准外,女子运动员身高均在及格线以下;(2)中长跑和竞走运动员比下肢长A指数明显高于运动员科学选材最高标准,且比大小腿长指数和比跟腱长指数均明显低于最低标准;(3)胸最大吸气围、胸最大呼气围以及胸围指标高原中长跑男女运动员均大于竞走男女运动员;(4)中长跑、竞走运动员血氧饱和度、血压均处于正常范围内(P0.05),但安静心率竞走运动员明显(P0.01)低于中长跑运动员;(5)中长跑、竞走运动员的红细胞和血红蛋白等血液指标均处于较高水平,而睾酮水平中长跑和竞走男女运动员均较低;(6)中长跑、竞走运动员身体素质水平基本保持一致.结论:(1)高原青少年运动员表现出了血红蛋白高和睾酮水平低,身高较小和下肢较长的身体形态特征,并且具有较好的心肺功能;(2)中长跑运动员呼吸肌力量较强而竞走运动员心脏机能储备较好、有氧能力较强;(3)中长跑运动员对比赛取胜的期待程度高而竞走运动员意志力较好.     

浅析影响大学生竞走运动员赛前心理状态的因素

采用问卷调查法和数理统计法,对大学生竞走运动员赛前各种心理状态的影响因素进行研究和分析。研究表明：大学生竞走运动员对技术、耐力、心理训练程度及战术安排是影响大学生竞走运动员赛前心理状态的主要因素。     

浅谈竞走技术

竞走是一个技术性很强的运动项目。通过对世界优秀竞走运动员在比赛中的技术分析,从训练角度来探讨竞走技术、未来发展趋势和所存在的普遍问题。     

大学生女子竞走运动员赛前训练浅析——以西北民族大学为例

文章首先对女子竞走运动员准备期训练、强化期训练、比赛期训练进行分析,然后对竞走运动员赛前训练的心理变化从主观因素和客观因素两方面进行了分析.赛前训练安排是否科学合理将直接影响运动员在赛场上的竞技状态,赛前运动员的心理状态又将影响到运动员的比赛成绩.比赛前一周降低训练强度有助于运动员调整心态,并保持良好的竞技状态.     

我国女子20km竞走运动员专项体能递进模式训练研究

文章主要采用问卷调查法、专家访谈法和数理统计法,对我国优秀女子20 km竞走运动员专项体能的指标进行了筛选,确定了指标权重,建立了我国优秀女子20 km竞走运动员预测成绩的专项体能敏感指标模型、专项体能模型和递进模式标准,探讨了我国优秀女子20 km竞走运动员专项体能的递进模式训练的方法学问题,为递进模式训练提供了理论依据.     

我国20km女子优秀竞走运动员竞走技术的生物力学研究

运用三维DLT运动学分析方法,对参加第十一届全运会女子20km竞走比赛的前6名运动员在6、10、16km 3处各1个复步动作共6个单步进行解析,通过对解析的具体参数进行运动学分析,从而进一步明确我国女子竞走项目在竞走技术上存在的主要问题.研究表明,我国优秀女子竞走运动员运用的是步长较短,步频较快的技术风格,第一名运动员重心平均速度最大,下肢机械能的能量使用效率高.我国运动员与国外运动员相比存在着身体重心垂直位移和头顶点垂直位移偏高,踝关节蹬伸幅度小,蹬伸不充分,两大腿最大夹角小的现象.运动员在平时的训练中应注意减小身体上下起伏幅度,增加踝关节蹬伸幅度和两大腿最大夹角来提高竞走速度,特别应注意头顶点垂直位移要减小.     

竞走教学法初探

本文对竞走教学中的技术教学与素质训练、用力方法和自我肌肉感觉等关系做了探讨和详细的论述。还对竞走运动员的步长进行了计算与分析。     

对优秀竞走运动员黎则文多年训练的研究

一名优秀竞走运动员的成长是经过多年的系统训练。本文对黎则文多年系统训练进行了跟踪研究，分析了昆明高原训练对竞走专项能力提高的影响，总结出，多年训练过程中有益的训练规律，找出不足方面，为青少年竞走员提供多年训练方法。     

利用加速传感器估算竞走运动员的步长与步频

运动捕捉技术是体育训练和教学的有力助手,可以通过捕捉运动参数来辅助教练员对训练效果做出评价和调整.基于三轴加速度传感器提出一种计算竞走步长及步频的算法,实时捕捉运动员的三轴运动信息,并采用低通滤波法剔除采样数据中的噪声干扰.基于步态周期内加速度曲线求解步频值,并建立了竞走单步步长的计算模型.测试数据表明:计算的步长和步频值准确度高、误差较小;获取训练中竞走运动员每一步态的步长和步频值,可以检测运动员技术结构的稳定性进.     

竞走裁判工作中难点剖析——判断双脚支撑的方法

正确判断竞走运动员是否有双支撑阶段是竞走裁判工作中的难点。本文从影响双支撑阶段的因素及双支撑阶段的外形特点两方面对此进行分析和论述。并结合实践提出了5种观察竞走技术的“抓拍”方法。     

多种运动补剂配伍服用对竞走运动员生物化学指标的影响

为更科学地对竞走运动员进行营养干预,并为提高运动成绩提供实验依据,选取中国国家竞走队男女运动员各12人(共24人)进行实验.时间为9周,同时进行多种运动补剂营养干预,在1、3、5、7、9周末进行血睾酮(testosterone,T)、血尿素(blood urea,BU)和血清肌酸激酶(creatine phosphokinase,CK)等指标测试.结果表明:不同运动补剂配伍服用可以提高男女竞走运动员的血睾酮水平,促进机体内蛋白质的合成和机能的快速恢复;降低大强度训练后次日晨血清CK水平和BU水平异常,减轻运动员的疲劳程度,从而保证训练任务的顺利完成和竞技水平的正常发挥.不同运动补剂配伍服用可以改善生物化学指标,全面提高男女竞走运动员的身体机能水平.     

追风人物

<正>中国运动员切阳什姐获得迟到11年的奥运金牌10月4日晚，中国运动员切阳什姐递补获得2012年伦敦奥运会女子20公里竞走金牌。这是切阳什姐第一枚国际大赛的金牌，也是我国藏族运动员首次获得奥运金牌。当天上午，切阳什姐和白雪莹、王钦、贺相红组成的中国队获得杭州亚运会混合35公里竞走团体金牌。     

竞走运动员的营养策略

以吉首大学竞走运动员为研究对象，根据竞走项目代谢特点和训练特点，确定了运动员训练期的营养策略、制定出食谱方案，提出训练后1－2小时以内及时补充糖是营养策略的关键，入足量的VB1，VB2，Vpp，铁元素，达到平衡膳食，是尽快消除疲劳，提高运动训练质量的保证。     

竞走运动员运动性贫血的发生机制探析

文章从运动性贫血的历史研究、定义以及判断标准，分析竞走运动员运动性贫血的发生机制，以提高运动员运动成绩和竞赛质量，以期为教练员提供理论依据．     

我国优秀男子20公里竞走运动员技术的三维运动学研究

采用三维拍摄法,对我国参加2005年“苹果.海尔斯杯”国际田联竞走挑战赛获得前7名运动员的一个复步进行拍摄;并运用录像解析法,对每名运动员的各技术环节进行解析,获取准确的相关数据。研究结果表明:邢树才、李高波超出了竞走规则的合理腾空时限42ms,韩玉成、朱红军、虞朝鸿的躯干前倾角大于5°,崔志德、朱红军、李高波的躯干后仰角大于3°;运动员普遍表现出单步身体重心起伏较大、头顶起伏明显、着地前膝关节伸直时间比较短等技术特征,容易被判罚技术犯规。     

我国优秀男子20公里竞走运动员技术的三维运动学研究

采用三维拍摄法,对我国参加2005年"苹果·海尔斯杯"国际田联竞走挑战赛获得前7名运动员的一个复步进行拍摄;并运用录像解析法,对每名运动员的各技术环节进行解析,获取准确的相关数据.研究结果表明:邢树才、李高波超出了竞走规则的合理腾空时限42 ms,韩玉成、朱红军、虞朝鸿的躯干前倾角大于5°,崔志德、朱红军、李高波的躯干后仰角大于3°;运动员普遍表现出单步身体重心起伏较大、头顶起伏明显、着地前膝关节伸直时间比较短等技术特征,容易被判罚技术犯规.     

立足于奥运战略的中国女子竞走运动

0 前言中国女子竞走运动员经过两代运动员的顽强拼博,已基本实现了“冲出亚洲,走向世界”的目标,成为中国田径界仅有的立足于奥运战略的几个强项之一。从1983年到1989年这七年中,共有六人在四个竞走项目上17次打破或创造了世界纪录或世界最新成绩。在1986年世界前十名万米项目纪录表中,我国女子运动员占据了六个席位,其中前五名中有四位是中     

中国女子优秀竞走运动员的机能状态及能量代谢特点研究

通过对3名中国女子20km竞走优秀运动员进行体能监测,初步摸清了她们体能消耗的特点,为教练员、运动员合理搭配负荷量和负荷强度,适时进行体能的恢复提供了科学的依据,并根据训练实际制定了周密的营养计划和措施.     

竞走电子裁判仪器的研究

本文应用检测与通信理论，提出了一种竞走电子裁判仪器的设计方案，该仪器能准确判定运动员是否犯规，并实时显示犯规运动员的号码、犯规次数和犯规时间。